正是锻炼自己耐力的时候，是该好一好练练了，耐力这东西需要练习，时间长了以后，对自己是大有脾益的。
“坚持坚持吧，总是没有错的。”姬发心想着。
而后他开始对着面前的沙袋挥拳，挥打了十几拳后，姬发明显的察觉出，沙袋的质地不一样，比寻常的沙袋硬了将近一百倍，明显拳头击打上去，没有那种强力的感觉，什么的虚弱，他又尝试了一下回旋踢，没想到更加的没有力气。
“哈哈哈，我就知道没有容易的事情，之前的修炼后，就知道每一次的修炼，其实到了最后，就是变着法的折磨自己。这一次不管他是怎么样刁难，我是来修炼的，修炼就是我的目的，其他的我一概都不会管。”姬发心想着。
而后观察了下沙袋，发现吊着沙袋的物质，是一种说不清道不明的东西，十分的混沌又十分的模糊，不知道是什么连接的沙袋，姬发想着先攻击这里，他觉得这里的位置，应该是什么薄弱的，最起码跟沙袋比起来，会比较容易击碎下来，于是乎他跃起直接对准连接处，狠狠击打了许多下，但是让他剧痛无比。
“哎呦我的腿呀，真是痛死了，怎么能这么疼呢。”姬发顿时感觉双脚踢到了如同铁块一般的东西，十分的剧痛。
他暂时不敢攻击连接处那里了，想着自己是要修炼耐力，不是修炼爆发力的，因此伤害再高没有什么用，姬发甚至在想，是不是自己的伤害，系统已经做过评估了，评估后才设立的这个难度，对自己修炼来说，要紧的是自己的持续耐力，而不是一次次的伤害，伤害没有什么用，而持久爆发力却非常的实用，有了这些后，自己耐力就能够增加了。
“举例子来说，比方说是自己现在，最多一次能够造成1000点伤害，可是只能承受一次攻击，这没有什么用，站不住的攻击是没一点用的，而持续的耐力修炼，就是让自己的伤害不变，可以打出两次三次，甚至更多的攻击次数。”
“这样的话自己总体伤害就比较高了，也比较大了，时间长了以后，就会好太多了。”姬发思考了一下是这么个理。
于是他开始对准沙袋疯狂的挥拳起来，挥拳久了以后，就开始飞踢沙袋了，紧接着就开始两者相互的结合，先是用拳头正面击打，而后左勾拳又接一个右勾拳，然后上勾拳，就这样出拳击打沙袋，渐渐的击打沙袋次数越来的越多，出拳的速度也越来的越快。
随后他开始用飞踢击打沙袋，一会儿使用左腿击打，一会儿又使用右腿击打，就这样循环往复的交替
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