此，则内气与外气相顾，皎然而别也。以意送之，以手摩之，令速入气海。
气海，脐下三寸是也，亦谓之下丹田。
初服气人，上焦未通，以手摩之，则令速下，若流通，不摩亦得。
一闭口，三连咽止。乾咽，号曰云行。一湿口咽取口中津咽，谓之雨施。初服气之人，炁未流行，每一咽则旋行之，不可遽至三连咽也。候气通暢，然后渐渐加之，直至于小成也。一年后始可流通，三年功成，乃可恣服。新服气之人，炁既未通，咽或未下，须一咽以为候，但自郁然有声，汩汩而下，直入气海。
我一口气咽下去，顿时整个腹部犹如打雷，咕噜噜，响彻天际。
暮然我睁开眼睛，呼出一口气，突然，他觉得整个世界都变了，他的双目看过去，只见那些氤氲之气不停的流转，整个世界犹如混沌一样，一些看不见的闪电游走，自己脚下犹如一片库泽的大地一样，充满了生机。
这~这到底是什么世界，这到底是真实的还是虚无的~这到底是什么地方？
我睁开眼看到的世界让他有些茫然，反而忘了自己修行突破了新的境界应该有的喜悦。
我看着自己双手，不知道这个世界是否真实，随即我急忙掏了掏自己的口袋，猛然掏出一个袋子，里面是邬善大师给自己的九死还魂草的种子，居然是真的世界。那么这里到底是哪里？
周围的世界有些迷茫，我能看的有限，除了那天空的闪电以及无数喷火的星光，我什么都看不见，周身的元气不在灌注自己的身体，反而有些吸扯之力，要将他体内的元气吸走，不过因为有皮肤的保护倒是没有发生。
我茫然，不知所措，他有些不明白自己是到底在那里，突然我脚下一阵巨大的吸扯力传来，之间一道巨大的漩涡将他吸扯下去，这突来的情况让我措手不及，手中的袋子一下子飞了出去，掉到了地上，而我也卒不及防的被那吸扯之力给吸走。