如大小肠、膀胱、肾等都逐步发生生理上的改变，一般都感到食欲增进；大小便异常现象有程度不同的改善。”
“由于任脉通畅，心肾相交，中气旺盛，因此心神安泰，睡眠安静。凡患有心火上炎，失眠多梦，以及心脏不健康的人，都有好转。通过练功不断的给肠胃增加热能，脾胃消化吸收能力增强，体重增加，精神充沛，元气充足，肾功能增强。患有阳痿病症的大有好转，女子月经不调均有程度不同的改善。肾水旺盛，肝得滋荣。因此，在这一阶段，患有慢性肝炎和初期肝硬化的都有明显好转。坚持锻炼，自然痊愈。”
这些只是一部分，其中很多都有夸大其词的嫌疑。
越看越像保健品的广告词。
但是细细分析一下，这些内容的主题无非是两个。
第一个：打通经络。
第二个：直接强化身体组织器官。
关于打通经络这个功效，秦毅并不敢苟同。
尽管中有众多“经脉阻塞（闭合），用真气打通经脉、冲开穴道后，功力大进“的描写。
但秦毅之前并不信。
开始练气功之后，就更不信了。
而且，在中医理论中，对经络有相关的描述。
即，经络堵塞后会不适，甚至生病。
健康人的经络本来就是通的，不存在打通经络的问题。
所以。
关键还是第二个功效：直接强化身体组织器官。
对于真气能直接强化身体组织器官这种说法，当时的秦毅是保持怀疑的。
他更倾向于真气可以辅助细胞修复。
在秦毅浅薄的生物学知识里。
细胞在执行生命的活动过程中，是会对细胞本身造成一定的损伤的。
随着时间的推移，细胞的损伤不断积累，细胞增殖与分化能力和生理功能逐渐发生衰退。
就形成了细胞衰老。
而真气可以辅助细胞修复的想法，则来源于一个猜想：
真气，是细胞在执行生命的活动过程中的副产物。
为什么秦毅会有这样的想法呢？
这来源于中学时所学的物理知识：楞次定律。
感应电流的磁场，总要阻碍引起感应电流的磁通量的变化。
还有中学时所学的化学知识：勒夏特列原理。
又名“化学平衡移动原理”、“勒沙特列原理”。内容是：如果改变可逆反应
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