胎息初步启动后,肚脐部位不论是否起伏跳动,你只需两眼内视肚脐,两耳内听肚脐,意识放松肚脐即可,腹部会渐渐出现一股暖流,越未越热,丹困火炽,两肾似汤煎。
这句话意思就是腹部会出现一股热气,丹田就是肚脐眼往下三个手指的位置,肾的位置如汤煎一样。
在启动胎息的三至五天内。一些人会产生眼前发光,出现各种景物等现象,不要追求,出现时仍两眼内视肚脐,两耳内听肚脐,意识放松肚脐,千万不能分心转移注意力。一定要道法自然,凡所有相皆是虚妄,切记不能着相!!(切勿妄想不然走火入魔,好好控制气,修炼气,方可成就上清胎息功)
看完以后,我按照书中所讲,躺在床上,闭目冥思两眼如日月,日月能量交汇眉心,耳朵内听,肚脐,丹田聚气,两肾似汤煎,炼着练着我睡着了,清晨的阳光照进来,我感觉似乎没有以前那么疲惫了,精气神爽。
ps:作者温馨提醒,可以吧这门功法当做冥想修炼即可,不要走火入魔瞎练,本功法还是挺不错的,当入门炼气发修炼即可,很快能提升气感。
本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。
Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk