免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第七十三节 珀蒂的指导

作品:球在脚下作者:dleer
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

进行什么样的技巧训练?”赵亚宁想起了自己的最近急速增长的数据,也来了兴致。

“我建议你去练习这几个动作。”珀蒂教练在电脑上cāo作着,“这个是第一个。”

“大劳德鲁普的油炸丸子?”赵亚宁马上就认出了这个动作。

“看来你也看过。这个动作需要的是很好的球感,双脚技术,还有球员的柔韧xìng,灵活,以及足够出sè的节奏感。你现在除了节奏感不好,其他的都有,所以我建议你练习这个动作。你的正面突破技巧很多,很花哨,但不是很实用。把马赛回旋忘掉,你没有齐祖那么强壮,把大观览车忘掉,除非你面对的是上个赛季的布兰科,把甩牛尾巴也忘掉,那种动作在快速突击中太容易失误。正面突破,高速状态之下就是加速变向,静态持球时就用油炸丸子,对你来说再合适不过了。但是还是得记住,高速状态只是少数,不要追求高速突破。小范围的静态突破,才是最重要的东西,到哪里都吃得开。”

赵亚宁张张嘴,没有说什么。而珀蒂教练马上就继续说话了,“你用马赛回旋很多,但是大部分时候是因为遭遇围抢的时候无法摆脱才这么做的。不要这样。被围抢时背身,这种时候应该细心查找突破路线或者是传球路线,急着快速转身突破,不是什么好习惯,会让你的失误增多太多的。”

“那背身之后,我该如何突破?”赵亚宁问道,“背身状态下的突破技巧不多,克鲁伊夫转身似乎不是很实用……”

“过人动作靠的是个人选择的合理xìng。”珀蒂教练在电脑上找着,“看这个技巧。”

电脑中的人背身面对防守者,右脚外脚背把球向自己的右边推了一下,而后左脚蹬地以右脚为轴一个猛烈的旋转,左脚落地的一瞬间,右脚顺势一抹球,整个人甩开了防守者一个身位,扬长而去。

“这个动作……似乎是克鲁伊夫转身的简化版本,把两下动作改成了一下,转身时单脚支撑,更加简洁了,不过需要的是高爆发力的蹬地,以及足够的柔韧xìng来拉开防守距离——很适合我。”

“不止如此。你还有一个优势,是你的双足都很出sè。这样你的突破录像将可以同时向两个方向展现威胁,更见难以预判,可以让防守者更加无所适从。”珀蒂教练给他讲解着,“而且这个动作侧身的时候也可用,如果再联系上你的正面突破动作,你的过人动作将会变得更完美。这个动作的名字叫做陀螺转身,是克鲁伊夫转身的变种动作,我不知道是谁先研究出来的,但是对

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 45678下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《球在脚下》的书友还喜欢看

家父刘备,望父成龙
作者:周府
简介: 汉室衰弱,群雄逐鹿。徐州陶谦、兖州曹操、扬州袁术,窥探中原。刘公初居小沛,深陷纷争,...
更新时间:2026-03-03 22:54:19
最新章节:第24章我胜则曹忧,我败则曹喜
寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap