这一天，恰逢誓子三人都外出执行任务，庭园里难得有些清静。
五十岚找到了夏西。
向着这个自己所看好的师弟安排起了下一个课题。
“你现在的修行也算是有些成效了，那么便开始下一个课题吧。”
岚柱温和地说到：“九车，你可还记得【常中】？”
常中？
夏西努力在记忆里翻找培育师们曾提过的只言片语，老半天才憋出了一个“哦”字。
除了名字外，自己完全记不得啊！
把这段全跳过了吧？
见到他这般尴尬的模样，五十岚那还不知道对方心里的心思。
自己这师弟哪儿都好。
就是容易经常走神发呆。
五十岚也不恼，而是如同一名耐心的教师一样，向着夏西重新讲解呼吸法中的重点。
【全集中·常中】
无论是他的岚之呼吸，还是基础的五大呼吸。
皆是通过特定节奏的呼吸来激发身体潜能的战斗技巧。
并且只要一直坚持修行，也会潜移默化的加强修行者的身体素质、乃至精气神。
而【全集中】，则是以短暂超越极限的负担，换来战斗中短时间的更强爆发力。
在这种压榨式的呼吸下，人的肺部会被扩展到极限。
或许是一秒钟，或许是数秒钟。
剑士们会短暂获得超越极限的力量，从而以弱胜强战胜强敌。
既然【全集中】有着如此多的限制。
那自然而然的。
便有人会提出另外的疑问。
能够想办法延长全集中的时间吗？
有没有方式可以降低全集中对身体的负担？
答案自然是有的。
那便是【全集中·常中】。
在千年的时光里，有不少才惊艳艳的天才剑士，通过各种途径想要在【全集中】上更进一步。
他们确实也做到了。
殊途同归，最终抵达了这个被后人称之为【常中】的境界。
而修行的方式……
岚柱没有直接说方法，而是先抛出一个问题：“夏西，在你看来……【呼吸法】究竟是什么？【全集中】又是什么？”
夏西脱口答道：“一阶基因锁和界王拳。”
岚柱：？
这孩子又在说什么胡话？
“九车
…。。