“不用吧，刚刚工作人员说这里只是换了老板，其他教练、设施什么的都是继续沿用原来的诶。”
“这样，那好吧，先去看看。”
看到了几张熟面孔之后，沈容澈确认这里的人员构成的确没变，几个常跟他过招的教练还都过来跟他叙起旧来。
转了一圈，又听了听教练们的专业介绍，最后张茉儿决定先学习有氧格斗。
有氧格斗其实不能算是传统意义上的格斗术，反而有点像一种健身项目。
但它确实也结合了拳击、跆拳道、自由搏击等等专业格斗项目的技术动作，但同时因为动作节奏型和灵活性都更强，不会像直接学那些拳法那么困难，很适合新手入门。
而对于张茉儿这种平时缺乏锻炼的人，有氧格斗也可以起到健身塑性的功效，提高她的身体素质。
确定了项目之后沈容澈就商量着和教练一起帮她定下课表。
除了有氧格斗的教学之外，也会有各种提升体能的训练，可以说是量身定制，非常贴心了。
“嘿嘿，你马上就能收获一个满身肌肉的女朋友了！”
张茉儿冲沈容澈坏笑道。
她看着路上路过的一些女教练和女学员们，也都非常健美，是那种欧美很受欢迎的健康型身材。
张茉儿越看越觉得她们很美，忍不住也心生向往起来。
再低头看看自己虽然没什么赘肉但还是软绵绵的白肚皮，张茉儿深感任重而道远啊。