“沈旗和詹姆斯战斗，詹姆斯获胜！”
沈旗道：“我选择真人战斗！”
沈旗抽卡的时候，詹姆斯笑道：
“真人战斗如果你赢了，我也不复活了，就当成最后的结果！”
沈旗扬了扬手里的战斗卡，笑道：“就按你说的来！”
战斗卡——双方做臂力棒，不限时间之下，做得多的获胜！
裁判员在一边道：“由于战斗卡是沈旗抽取的，所以臂力棒的型号可以由詹姆斯先生决定！”
工作人员拿过来各种型号的臂力棒。
詹姆斯笑着问：“你能做多少公斤的？”
地上此时摆着20、30、40、50、60和80公斤型号的臂力棒。
沈旗笑道：“要来就来80的！”
弹幕上忽然出现了醒目的红色字体。
经过方浅和黎磊的解释，这是作为网络观察员的世界著名健身达人威廉姆斯。
【80公斤以下的臂力棒，基本都是业余健身爱好者或者普通人水准，受到个人的体质、训练经验、训练方式等多种因素的影响做得有多有少。】
【但80公斤就有些不一般了！】
【80到100公斤的臂力棒，完全是属于专业健身人士或力量训练爱好者的专属！必须拥有出色的上肢力量和肌肉控制能力。】
【就这么说吧，对于没有经过专门力量训练的人来说，基本无法掰动80公斤臂力棒哪怕是一次。】
……
威廉姆斯的弹幕持续出现，也十分直观地给网友们解释了80公斤的臂力棒标准。
比如有一定健身基础的人可能能够完成几次到十几次80公斤，专业力量训练者或专业运动员可能能够完成更多次数。
或许这样不直观，但威廉姆又说了：
【80公斤臂力棒的世界纪录由一名华夏人保持的，他在30秒内连续弯曲80kg级臂力器180度共15次！】
【很多市面上的80公斤臂力棒其实是有水分的，哪怕是没有水分，能够弯折180度的人也寥寥无几！】
【所以我十分期待，看看詹姆斯和沈旗能180度完成多少次80公斤臂力棒！】
这一瞬间，所有关于第五天比赛任务的思考都没了。
所有人都翘首以盼，看看沈旗和詹姆斯能做多少个。
网友们甚至都觉得他们两个人根本一个都完成不了，哪怕
…。。