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第263章 双变向

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
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球交左手,右脚猛地蹬地发力,向左变向滑步。

然后瞬间合球出手。

“看清楚了吗?”唐森反问:“就是在你向左直接滑步出手之前,增加一个crossover般的变向。”

昨天卡莱尔提了,唐森也想了。

一场比赛打下来,唐森已经盘算清楚。

最好的选择,就是在滑步之前,增加一个变向动作。

没必要那么复杂,简单的一个crossover就行。

练好了,足以拉开空间。

尤其是普林斯还是左手将,会更具优势一些。

普林斯若有所思点头。

这种一对一的讲解,还挂上【风情】【脑子】等徽章,他理解的很快。

唐森又演示了两遍,普林斯心中已经有数。

换他来攻。

“注意发力的节奏,还有坠步误导的时候,不要把力量用老,要留有余力。”

唐森一一去调整他的细节。

一次次尝试下来,他进步极快,光整套动作来说,已经像模像样了。

唐森这才进入下一步,拍了拍自己的腿,道:“还有,注意防守人的前侧脚。”

“你的目标是向左滑步出手,所以最后变向的那一下,你要注意去攻击对手的前侧脚。”

“也就是说,在对手双脚不同站位的时候,比如平行站位,那你就需要在你向右坠步向前的时候,逼迫他左脚后移,右脚前探,然后直接向左变向,攻击他前侧右脚。”

“而反过来的话,防守人很快会阅读到你的策略,然后针对性的调整脚的站位。”

NBA级别的球员有这种能力,你连续打两个,他就能发现问题,然后针对性的调整。

“这种情况下,你就得灵活一些。”

唐森要来球,继续演示。

“比如他前侧脚相反,逼迫你往右侧变向的时候,那你可以在坠步向前的时候,增加一个停顿,然后不变向,直接就向右侧去突破。”

唐森想让普林斯只往左侧滑步去出手,但招式一旦固定的话,就容易被对手针对。

所以还可以向右,选择其他的进攻手段。

比如突破。

突破之后,再进行急停跳投。

“或者直接拉回跳投。”

唐森坠步向前,又顺势拉回,直接原地起跳出手。

前摇动作不变,但后续的

…。。
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