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第179章 寓教于乐

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
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。

就唐森自己,也会参考大量田径方面的训练经验。

“然后还比较有趣,甚至于当个爱好来练,又比较方便,不至于对身体消耗太大的。”

一定的乐趣很关键。

然后方便也很重要。

霍尔愣了愣,反问了一遍,才理解唐森的要求。

然后他立刻道:“唐,爱好想要出训练效果,还要达到职业运动的级别,那就没有乐趣可言了。”

爱好是有乐趣,但把爱好当职业,那真就什么乐趣都没了。

不过想了片刻,他道:“那就冲浪呗,平衡性非常关键。”

唐森点头。

的确,冲浪很考验平衡性。

但需要很高的条件,至少得有个海吧。

佛州是临海,有大量的沙滩,但奥兰多不临啊。

要么去迪士尼,去水上乐园,玩室内的冲浪。

“别的呢?”唐森继续问。

霍尔道:“那你干脆走钢丝呗,没有比这更考验平衡性的了。”

唐森心说你可拉倒吧,2米26的姚明去走钢丝,开玩笑了。

不过他提的这两个方向,倒是启发了唐森。

“韦恩,你觉得皮划艇怎么样?”

单人的那种。

奥兰多河流多,湖泊多,是出了名的度假胜地。

就像温德米尔,很多别墅出门就是湖。

很多人垂钓,还有划皮划艇来娱乐身心,唐森之前就见过。

“皮划艇?”

霍尔想了下,点头道:“没错,皮划艇是很考验平衡能力,然后像你说的,还可以当个爱好来练练,还比较方便。”

说着,霍尔问唐森要干什么。

“没什么,给他们找点儿爱好。”

唐森望向场上的姚明。

正常训练里,该加的平衡性训练肯定不能少,但不妨碍在训练外增加几个爱好,既能打发时间,还能起到训练效果。

何乐而不为呢。

不过眼下姚明最重要的事情还是身体。

打了五年职业联赛的他,技术是很成熟的,内线中锋该有的技术他都会。

他来打NBA,优先要考虑的问题只能是身体。

八月底,他就要跟国家队汇合,所以还有两个月的时间,唐森要在这两个月之内,把他身体练到足够好。

有了身体,技术不成问题。

…。。
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