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第168章 那我等着他

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
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¼Œ一时间都不知道该如何回答了。

苦练四个月,就为了对付自己,要不要这么夸张啊。

关键他防得住自己吗?

科比下意识的觉得搞笑,但下一刻又皱起了眉头。

那是唐森亲自训练出来的。

唐森的训练水平自己已经见识过了,就跟作弊一样。

而萨瑟已经接受了这样的训练整整四个月。

四个月,布朗都成最年轻的50分先生了,那萨瑟又会练到什么地步?

暗骂一声,科比表情严肃起来,想了想,也骄傲的道:“那我等着他。”

基特尔斯不值一提。

科比倒要看看,唐森训练出来的这个秘密武器,到底能有多强。

……

奥兰多。

姚明站上体重秤。

127公斤。

姚明自己也一脸疑惑。

这不对啊!

自己这一个月海吃胡塞,怎么才长了6公斤体重。

他疑惑的望向唐森,问是不是秤不对。

他知道唐森的计划,想让自己在一个月内增重到130公斤。

这没达标啊。

“不急,你才刚开始,而且你没有发现吗,你现在就体型这一块儿,已经快赶上你没有减重之前了?”

基本的道理,增肌肯定会增重。

但增肌之后,体重变化幅度不大,那必然是达到了减脂增肌的效果。

所以看着姚明只增加了6公斤体重,但他的体型却大了一圈儿。

肌肉维度上来了。

旁边斯塔德迈尔赞同点头:“姚,我真的感觉你比以前更壮了。”

刚见到姚明的时候,姚明很瘦。

但现在就像给身体吹了气,明显的大了一圈儿。

“别急,慢慢来吧。”唐森又道。

一开始,唐森的目标是130公斤。

但现在不断的模拟,修正,看最终的运动表现,唐森觉得这个目标还可以再高一些,拉到130公斤以上,最高不超过135公斤。

这个体重,除了奥尼尔这种怪物,已经是联盟前列的体重。

再重,对身体负担会更大,体能也会受到严重影响。

而如果再轻的话,又会影响到内线对抗。

他毕竟有这么高呢。

唐森想平衡好体重和运动能力。

因为最终还

…。。
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