免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第147章 一个异想天开,一个真敢答应

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

招儿练熟练了再说。

具体怎么练,唐森还要好好盘算一下。

比如天勾。

普通球员的勾手,是起跳的时候顺势出手,手臂带了一些推的动作。

布朗练的勾手也是这样。

而天勾呢,更依赖于手腕和手指的发力,手臂是高举着,让你在最高点出手,避免被对手封盖。

所以手感非常关键。

唐森想到对墙拍球的训练。

看来布朗就需要练起来。

至于梦幻脚步,其实更关键的还是身体的协调性,还有核心的稳定。

这个更倾向于身体的训练。

那么基础的训练必然不可少,自己可以调整训练计划,增加这方面的内容。

什么是协调性?

科学的解释是,身体不同肌群在时机正确,动作方向正确及速度恰当,平衡稳定且有韵律性的完成动作。

但在唐森看来,说白了就是身体的控制能力。

比如地震了。

你一晃就倒,站都站不稳。

而有些人,却可以在晃动的环境中不仅站稳,还可以飞檐走壁,完成各种动作。

那就可以简单的视为,后者有不可思议的协调性。

而这个东西,是可以通过肌群训练,前庭神经训练来提升。

但唐森更希望能够模拟一种环境,便捷的去训练这种协调性。

搞个地震模拟器?

感觉有点儿过于夸张了,成本都不知道要多高呢。

而且失衡是基础的,更重要的模拟赛场上真实的对抗环境。

这个唐森一时间想不到,只能回头慢慢考虑。

一扭头,唐森看见麦迪远远的望着自己这边。

不用猜就知道他在想什么。

唐森冲他招招手。

麦迪迅速跑了过来,笑眯眯的问:“唐,你是不是想好了?你昨天说的,今天就教我。”

唐森压根儿就没想过他。

不过昨天回去之后,还真抽空想了一下麦迪。

和布朗一样,一开始唐森的想法也是针对麦迪的身体天赋去设计。

相比于布朗,麦迪的天赋是真可以放在历史级别去讨论的。

静态的话,臂展惊人,手掌巨大。

而动态,爆发力出色,弹跳惊人,协调性好的吓人。

真正的动静态都是最顶级的。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 3456下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2026-03-03 23:44:17
最新章节:第2125章 老北风:我错了
公路求生:别惹那个开拖拉机的
作者:弱水西西
简介: 又名《公路一姐,路越走越野》无cp/女强/群像柯远死了两次,重生两次,第三次被拉进了...
更新时间:2026-03-03 23:18:40
最新章节:第196章 藏不住了
末世求生:我能升华万物
作者:若云随风
简介: 【末世+神技+异能+七宗罪+杀伐果断+超位起手+无敌爽文】。\n?轻轻敲醒沉睡的心灵...
更新时间:2026-03-03 23:48:26
最新章节:第1152章 到位了
你惹她干什么?她修的是杀道啊
作者:璃焰
简介: 【超级打脸爽文!】绝代天骄沈青离被师父兼生母活拔了凤骨,只因小师妹走火入魔、根骨全废...
更新时间:2026-03-03 16:24:37
最新章节:第475章 身世终揭!记忆全都复苏
旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院
御兽师,我打工养你啊
作者:九尾婆婆
简介: 【日更,正常下午六点更哈】

十几年前,华国上月球背面转了一...
更新时间:2026-03-03 23:43:25
最新章节:172 这个很重要
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap