学校就是他的安全港湾，呆在这里啥状况没有。一旦出去，时间长了，总是碰见一些倒霉的事情。
林斌父女暂住治虚局，接受治疗。撞虚者不光是身体创伤，更重要的心理创伤，需要专业人士进行治疗。
训练室。
“来，用力！使劲！别担心伤到我。”
洪福站在摇晃的木桩上，他一手负于背后，一手挥舞如风将陆沉舟凶猛攻势全部轻易化解，身子纹丝不动。陆沉舟足以撕开树皮的爪子，却没办法破防洪福的手皮。
武道家果然是打破桎梏的超凡之人，不需要刻意去修行硬气功，也能普通程度刀枪不入。陆沉舟愈发向往，有这样强大的体魄，什么妖魔鬼怪都可以一巴掌拍死！
中午时分，特训结束。
洪福笑道：
“不错啊，感觉你这段时间悟性见长。”
“都是老师教得好。”
“这个是肯定的。”
“老师您去忙吧，我自己练会儿。”
“好，不要太过度，过犹不及。”
“我会注意的。”
陆沉舟独自在训练室，一遍又一遍的练习着【黑虎过山】套路，直至最后一支【养脏一号】的药效耗尽。武道树上属于《过山身》的叶子愈发葱翠，绿中透着黑。
【过山身：小成（100%）→大成（1%）】
“才五个月，便将《过山身》大成了。”
窍穴的力量改造着下盘部位和全身。
陆沉舟双脚如虎掌抓住木桩，一举一动，生猛有力，刚柔并济，任凭木桩如何摇晃，他稳如不倒翁。他一边出招，一边游走，在上下纷飞的木桩林中如履平地！
他能如此快，原因有三：
一是圆满的《黑虎拳》。
拳法和身法不分家，互相促进和成就。
二是甲等人才，洪福一直给他开小灶。
有名师指点，事半功倍。
当然，还有他自身努力和武道树。
他来到气息测量室。
【气血值2.85，恭喜你，已达到5段标准。】
“还差0.13，便能晋升六段。”
他现在也有些紧迫感。
苏城百馆交流赛，六段才比较稳拿冠军。
他梳理着如今的武学列表。
【武技】
……
【燕归拳：小成（60%）】
…。。