解，他刚才连三成的实力都没有用到！”陆凡说。
陆凡说完这话后陈忠非常的震惊，他没有想到他现在的实力跟前护法比这么不堪一击。
陈忠不是不知道比他武功厉害的人有很多，就好比陆凡和谢小洛这两人的武功都比陈忠要高出数倍，可是陈忠把路凡和谢小洛当成崇拜的对象，他自然不跟这两人比。
这也是陈忠一直努力修炼却武功进步不大的原因，虽然陈忠的天赋有限，可陆凡觉得只要陈忠肯吃苦，他还可以提高不少武功内力的。
“主人你说真的吗？刚才前护法连一成的实力都没有用到，他居然可以任由我攻击，他到底修炼了什么武功？”陈忠满脸的的震惊。
陆凡回复道：“前护法修炼的什么武功并不重要，重要的是前护法的武功内力比你要高出很多，所以他可以用内力就挡住你所有的攻击。”
陈忠听了陆凡这话后，他就明白了。
“主人你还有什么办法让我提高内力吗？不管有多苦，我一定都会咬牙切齿的！”陈忠说。
陆凡跟陈忠说到现在，陈忠也明白陆方是要专门的训练他了。
“陈忠你的武功天赋虽然不是很高，可是也不是很差，只要你能咬牙坚持住，你一定可以再次突破的！”
陆凡说完这话后，他把陈忠带到了一台训练人潜能内力的机器设备面前。
看到这个机器陈忠有些不明白，他便问道：“主人，这台机器我每天都在使用，可是我的内力已经不能再提高了！”
陆凡回复道：“从现在开始，你以后使用这台机器训练的时候，不要用半点的内力去抵挡这在机器里释放的压力。如果你按照我的办法每天都可以坚持一小时的话，不到一个月你的能力就会提高数倍！”
陈忠听了陆凡这话后，他满脸的兴奋。
“主人你说是真的吗？我按照您教我的修炼方法，用这台机器每天只要锻炼一小时，我的内力在一个月之内就可以提高数倍？”陈忠
有些不可置信。
“不错，我和我师姐谢小洛都已经使用这个方法了，只是我们两个人的内力已经到达了一个瓶颈，所以我和她的内力只能提高一点。”
陆凡继续说道：“可你的内力还没有达到我们的这个程度，只要你能坚持住，你的内力一定可以提高很多。只是这个修炼方法对你的身体冲击非常大，不知道你能不能坚持住！”
陆凡知道陈忠不是一个怕吃苦的人，可毕竟这种修炼方法
…。。