发力如雷霆,外松内聚,刚柔并济。
原来她们都学的“养身剑法”,与吴王一样,师承同一人——乐陶陶。
他看见乐陶陶一身浅青色丝布袍衫,戴幞头,系革带,蹬长靴,俨然男子模样,英姿飒爽。
“不应该是眉梢眼角藏秀气,声音笑貌露温柔,一颦一笑皆娴静优雅吗?”上官元知道,她与典型的江南美女绝缘。
这时,只听得她教授道:“大家伙动作到位了,现在要注意的就是气息!”
“气息?”狱吏头头不解,问道:“那该如何调整气息呢?”
她也加入到了学习“养身剑法”的队伍当中来。
“一呼一吸,一吐一纳,听上去很简单,但何时呼,何时吸,何处深,何处浅,都有讲究。
而只有调整对了气息才有可能调理好五脏六腑,才能做到真正地养身。
当然动作是第一步,只有形打好了,基础稳固了才有可能进一步深入。
如今口诀招式大家伙儿都已成竹在胸,可行下一步了。”
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