取出水影剑，叶凡没有使用任何真元，就这样随心而动随刃而行的舞动着，持续了数个时辰，叶凡这才停下。
只不过不是停下来休息，而是修炼。盘膝坐下，运转功法。叶凡之前体内的能量，在真元的推动与配合下，快速的被叶凡每一个细胞所吸收着。部分能量被吸收后，又如最开始一般停止了下来。
“看来自己的想法是对的，要想继续吸收这些能量，自己就得先消耗一部分能量。”缓缓站起身来，叶凡喃喃自语着。
接下来叶凡找来了一颗数百斤重的粗树干，开始了每日的“锻炼身体”。
清晨，叶凡举着大树干在青云山奔走着，当累了他就原地休息一番，休息一阵子，他又继续“锻炼”着。
到了夜晚，叶凡回到庭院，并没有因为白天的劳累而好好休息，而是吞服下一株灵草后盘膝坐在了床榻上，运转五行破天决，利用真元加快身体对能量的吸收。
持续三日，叶凡虽然表面上看着有些精疲力尽，但实际上他已经习惯了这数百斤的粗树干。
“就它了！”将粗树干扔到了一旁，叶凡四下扫视了一圈，缓步向着一块巨石走去。
巨石很大，其体积至少得有叶凡的十倍以上。至于重量，在叶凡使出全力将它举起来之际，大概估算了一下重量。
“呼～至少得有一千斤吧。”叶凡吃力的迈动着步伐，仅仅走了数十步就放下了巨石。
瘫坐在地上，叶凡大口大口的喘着粗气。休息够了，叶凡又站起身来，一把举起大石头，向前缓步走去。
结局如出一辙，仅仅数十步，叶凡就不得不大口大口喘着粗气停下来休息。
第一天时间，叶凡不停的反复搬动着大石头。
第二天……
第三天……
第四天，叶凡稍有所进步，举着大石头的他，已经足足可以走出近一百步！
次日，叶凡来到了资源大殿，又兑换了化血草和锻气草各五株，继续日复一日的锤炼着肉身。
一百步。
两百步。
……
一千步。
……
一万步！
当叶凡服用完所有灵草时，他已经可以举着大石头行走一万步，甚至可以说，叶凡还能走更多的步数。
只是对他来说，那样已经没有存在的必要了，因为现在的大石头，叶凡已经随意便能提起来。就算举着大石头奔跑，叶凡也能轻松做到
…。。