过程，多半充实的。与此同时，锻炼了筋骨，活跃了思维，强健了体魄。
百灵鸟：“病从口入，祸从口出，”也算是吧？
海之角：不能不是，必然联系。
百灵鸟：我似乎明白，说话和饮食，不可不节制，否则误大事。
海之角：慎言慎行，均衡饮食，互为因果，互利双赢，利人利己，福报绵延。反之，误人害己，苦不堪言。
百灵鸟：不必再展开了，留作抛砖引玉。否则没完没了，难免言多必失。
海之角：听你的。该去林中踢腿弯腰，呼吸新鲜的空气了。
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