被人强行把骨头打折，不仅起不到锻炼的效果，身体也会吃不消。新生的骨骼不断被破坏，会变得脆弱不堪，直到最终落得一身残疾的下场。”
“相反，如果由弱到强，逐渐加大强度，给身体一个适应的过程，练得一身钢筋铁骨，指日可待！”
“你需要做得是就是有意地、循序渐进地引导这股妖气，最终适应，掌控它。”
“为此，你需要两个必要条件。”
“第一，身为刀魂的我，虽然无法阻止妖刀的主动出击，但我却可以有意识地引导出少量的妖气，用以锻炼。”
“第二，你需要一个陪练！我作为没有实体的存在，可以主动释放一些妖气，但却无法将其收回，更控制不住失控状态下的你。所以你需要一个信得过的人，能在你失控的边缘将你拉回来，至于方法吗，打晕你就行了。”
……
“喂！老项啊！这怎么分开一天你就想我了吗？美女，美女你稍等一下！美女，你别走啊，不是别的女人，我没三心二意！是男的，真是男的！”
“……”项尘放下手环，看了看时间，是中午没错啊！杨不死怎么大白天的就跟人勾搭上了。
“老项啊…你得补偿补偿我…”杨不死的声音像幽怨的小媳妇一样，听得项尘起了一身的鸡皮疙瘩。
“别废话了，你人在哪呢，找你有事。兄弟有难了，这回你真得帮帮我。”
挂了电话，项尘骑着摩托来到杨不死所在的餐厅门口，没搭理杨不死嘴里不停断的碎碎念，拉着他随便找了一家道场。
“你好，我需要一间封闭的私人训练室。”项尘冲着道场前台的工作人员道。
“好的先生，我们道场有一天800、2000、5000、10000三种价位的训练室，空间大小和坚固程度有所不同，请问您需要哪种价位的？”
“1万的。”这时候顾不得这点开销了，项尘担心万一没控制住自己破坏了训练室冲出来，害人害己。还不如一开始就一步到位，选择最坚固的训练室。
“好的先生，一万一日的训练室内壁及大门都由合金打造，能承受得住五星武者的一切攻击，当然，如果您实力超过五星，希望您不要刻意破坏。祝您体验愉快。”
工作人员倒不担心项尘二人真能造成什么破坏，实在是两人太年轻了。如果真是来了一些气势凶悍的中年武者，道场也会与对方签订一些相关条款。
项尘二人在工作人员的引领下进入训练室，训
…。。