第四章奕棋，奕剑
华山生活，一如既往进行。
上午站桩，下午学文。
有念力感知相助，站桩的功夫陆云日夜倍增，仅仅三天，站桩已然入门，而他的体内，有气感产生。
什么是气感，陆云已经自自家师父中得知。
人每天通过饮食摄入能量，维持身体机能的运转，气血就会运行，然后产生气感，气感形成内力，内力通过修炼内功转换成真气，这就是内功的入门修炼之道。
修炼内功需打通穴位，让真气运转于经络之中，《内经》所载，经络是运行气血的通道，穴位是经络上的一些特殊部位，不同的穴位，有不同作用，人体有多少穴位，一直都不清楚，练武之人也不过是学习一些常用的穴位。
穴位畅通后，气血运行就会加快，产生更多气感，可以转化为内力，最后练成真气。而内功修炼登堂入室，真气的量会累积到一定程度，此时真气可以在经络里运行。
气血运行产生气感，真气运行产生内力，内力又可以化作真气，所以高手才能打坐修炼积蓄真气。真气还可以冲穴，有些穴位通过真气疏通后更加方便气血和真气流转，冲开某个穴位功力大增就是如此。
内功后面还有心法两个字，因为必须要用心去理解其法门要旨，才能将内力化作真气。最后真气会储存到下丹田。
真气亦可以外放，当然必须要有一定的量。还要打通对应部位经络上的穴位，才能将真气传输出去。
陆云这几日得了岳不群传授，修炼的是华山入门内功，是最基本的内功心法，配合站桩使用，修炼出来的一丝丝真气没有特殊属性，纵然练到最高级，打通的穴位也不多，只能迈入江湖二流境界……
这便是心法越高级，未来成就越大的原因，也难怪昔日九阴真经出世，在江湖上掀起了腥风血雨，实在是一门高级心法对武者的吸引力太大，何况九阴真经这种无所不包的神功……
“云儿，你感觉如何？”陆云思量之际，他的身旁，岳不群闻讯赶来。
三天似乎产生了气感，这样的修炼速度，已经绝非普通天才可以描述，完全是绝世妖孽，纵然岳不群忙碌无比，也亲自来询问。
要知道，岳不群当年，修行了一年桩功，才产生了气感……
“师父，我应该是产生了气感！”陆云恭敬回答。
“好好好，从今日起，华山基本心法你不用学了，我传你混元功！”岳不群抚须微叹，面色之中
…。。