够说是痛苦，因为他在听说苏玉堂要对他使用摧神指的时候，他分明是一下子就从床上跳起来的，简直是比青蛙还要精神。
张铁根这样分明就是被吓起来的。
然后，简单的洗漱一番之后，张铁根就被三姐苏玉堂，如同牵牛一样的，就给强行地拖到森林里面去开始练功了。
对于此时的张铁根来说，他的心里自然是十分的不情愿地过来这样的森林里面练功的。
其实张铁根自己心里十分明白，这里的森林是十分的不错的，十分的空气清新和安静，绝对的是一个打野战的绝佳之地啊！
好吧，大家请原谅张铁根这货的无耻。
总之，此时的三姐苏玉堂展现出了，她那极为有原则和有节操的一面，开始十分认真严肃地督导张铁根练功。
好在张铁根现在实力还不是很如流，这是相对于人家三姐这样的超级武林高手来说的，因此苏玉堂也不可能现在这种时候，就逼着张铁根去修练她的修罗魔功。
苏玉堂还是督导张铁根修练他们八极门的混元气功。张铁根以本人的天赋，即使在修练的事情上面疏懒无比，可是依然能够将之修练到现在的第十层的