他心想化龙诀中这种急于求成的粗暴炼体之法，怕是只有自己这条蛟选，其他蛟龙八成是选第一种方法。可惜他们能等，自己却不能等，西游在即，哪有那么多时间供自己挥霍?吃得苦中苦，方为人上人，拼了！
真火煅烧下的鳞甲，腾起一缕缕黑烟，其内杂质被烧为飞灰，，看上去更为洁白温润。
磕磕碰碰地演练完一遍真龙九式，陈闲身上的真火缓缓散去，他四脚一软，跪趴在地，身体一抖一抖的。实在是太痛了，刚才与其说是演练真龙九式，不如说是在发泄痛苦。他望着被自己破坏掉的五级阵法和打成齑粉的瀑布，心里一阵苦笑，阵法算是白布了。
用真元冲刷鳞甲，火烧火燎的感觉渐渐消散，清凉的感觉在次涌遍全身，陈闲缓缓起身，忍不住长长地吐了口气，暗道总算熬过来了，没有在真火煅烧中痛昏过去，证明自己的神经还是挺坚韧的，还是能够用用真火锻体的。
淬炼完一遍鳞甲，便轮到淬炼蛟皮了，这次的感觉更是痛苦，他足足用真龙九式将方圆五里犁了一遍才停下来。
之后陈闲将全身各处都淬炼了一遍，肉骨筋血髓脏角爪，一个地方也没放过，整个小岛被他翻了个底朝天，所有山峰被其夷为平地，树木全部断折倒地，逃得慢的动物全被他砸成血泥。这么一番折腾下来，他觉得自己的半条蛟命没了。
趴在一个深坑里，望着如同法宝一般闪闪发光的蛟体，他觉得一切都值了，他估算了下，现在的肉身强度大约相当于中品宝器，比龙牙剑还要坚韧，力量大约为一万五千斤上下，能够一拳打碎一件法宝，和元婴修士全力发动一次攻击相当。
变回人身，调息放松了一天之后，陈闲再次开始了他那疯狂的锻体修炼。
一天天过去，陈闲修为虽然依旧停留在合体中期，但肉身力量却涨得飞快，虽然没有第一次淬炼时那么大的增幅，但每日都能增加500来斤力量。三个月下来，他光肉身力量便有六万余斤蛮力，相当于他在合体初期时，肉身和真元叠加在一起的力量，现在若是叠加真元的话，一拳击出，便能有十万斤巨力，打爆一个非炼体的合体修士是一点悬念都没有。当然前提条件是那合体修士被自己近身且没有像样的防御法宝。
不过肉身力量到了十万斤后，陈闲炼体也到了瓶颈，纵使每日修炼不辍，所能增加的力量也是有限，每日增加的力量在三斤至十斤之间不等。这让他知道必须要沉淀一段时间，待这些力量彻底融入肉身，被其吸收之后，才能再次迎来爆发。
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