婊婊刚才犹豫要不要下去和赵谦一起游。
可肚子咕咕叫，天人交战后，还是没忍住，想到来都来了，就这么算了，那也太没面子了！
就弄了些巧克力过来补充体力。
吃完巧克力，喝完水，补充后，会所人员也准备好了泳衣，她换上之后，就过来准备游泳塑身。
游泳算不上精通，马马虎虎，就是半吊子水瓶。
本来岸上热身后，就想下来的，结果踩空了，直接后仰倒了下去。
砸进泳池后，就慌了神。
像旱鸭子似的，在水里一边大喊大叫，一边使劲扑腾。
这个时候，如果非专业游泳健将，冒然跳下去施救，是很危险的。
对方不但不会配合，反而施救者可能被缠住，陷入危险境地。
游泳教练明显是老油条，知道这种情况怎么处理，立刻把泳圈甩了下去，大声提醒赵谦，用泳圈救人。
赵谦接到泳圈，一句废话都没说，直接粗暴的套在了婊婊的身上，协助她把两支手臂抻出来，卡在了泳圈上。
“咳……咳……咳……”
婊婊被呛了好几口，看到赵谦无语的看着她，脸一红，“我，我刚才在热身，谁知道一下就踩空了……”
“没事儿就好，你抱着泳圈先练习。”
赵谦说着，就准备上岸。
但发现自己手臂被拽住了。
扭头就看到婊婊一脸诚恳的道：“老板，帮人帮到底，送佛送到西，我可是你的摇钱树啊，你不想我帮你挣大钱？”
“帮你挣大钱的前提，就是我要有一个强健的体魄，身体是革命的本钱呀，不但不能跨，还要练好它，我看你这么专业，不如你教我喽……”
岸上的教练还想自己有了用武之地，一对一教授蜜蜜。
可现在看情况，他想多了。
……
四十分钟后。
蜜蜜感觉自己被掏空了身体。
整个人没有半点力气，软绵绵的。
上岸的时候，还是被赵谦拽上去的。
她有些后悔让赵谦指导了，这哪儿是指导啊，分明是折磨她！
在水里抽筋都抽了多次，明显是故意的嘛。
会所工作人员及时把水送了过来，补充水分后，赵谦对蜜蜜道：“回家不要喝碳酸饮料，好好洗澡，睡觉之前做一些简单的健身动作，比如伸展性的，身体折叠、压腿、压脚腕、俯卧
…。。