”
李维斯很干脆的点了点头道：“放心吧，这种事情我会处理好的。”说完也不知道给谁打了个电话。
警车不久就到了，被请回去的人不算少数，三个人也被弄进了警察局协助调查，警察们也没太过为难，毕竟叶天云和孙永仁都是游客，而且李维斯还找了一个不错的律师，把当时情况说了一遍就被放了回来。
回到了酒店孙永仁一屁股坐到了沙发上说道：“你说咱们俩个是不是倒霉催的，这种事情都能碰上，那个佣兵什么时候能来？”
叶天云摇了摇头说道：“他来他的就好了，这件事你不用管。”说完又进了卧室。
叶天云现在很想把自己的伤势恢复好，可是他也明白欲速则不达，适当的需要进行调整一下才能更好的恢复，所以才和孙永仁出去看游行，他昨天练了一晚上金钟罩的内功，如果继续练下去那么就会有走火的危险。
中医有“气有余即是火”这种说法，内功中也有“意有余即是火”之意。其实一个正常人想要走火还真不容易，通常是针对那些有内功的人而说的。
叶天云不能练习金钟罩，但是他想出了一个办法，那就是从内家拳方面来进行练习。
中国武术门派众多，内家有太极、形意、八卦，不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这也属于内功的修炼范围。用行话来说叫“桩功”。
有一句话叫练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根那么在练拳时，就会流于轻浮，与人交手时也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要感觉到有热气从脚下向上蔓延，直到腰间。它还有一个作用就是可以与内功相互辅助，通过这种方法进行恢复也有很好的效果。
形意拳的桩功非常有名，那就是三体式，它的功能就是通经络、养真气、定形式、固底盘四个方面，叶天云在对石青山他们指导时也非常注重三体式的练习，因为它能决定以后的发展程度，只有桩功进步了，其它的方面才能随之进步。
叶天云也开始站桩，其实站桩非常简单，可是它太难让人坚持下去
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