就早上刷牙顺序都要进行规定。
而这一天，是岳月的第一堂培训课。岳月培训课一周两节，许开和叶航各上一节。今天是许开当老师，叶航当看客。岳月按照许开要求，早上不吃早点，不进食到达公司。
一到公司，岳月就立刻奔向冰箱，里面有一一块小蛋糕和一小杯水。许开叫停：“慢！”
岳月保持准备啃面包的姿势问：“今天培训不是不吃早饭吗？老实说，这种培训我真的没有见过。”
“放下！”许开道：“根据心理学家研究表明，不少犯罪人物，其中相当一部分是青少年，他们最显著的心理特征表现在自制力缺乏。相反，一个人拥有高度自制力，就容易获得成功。”
叶航边看书边不屑道：“不就是糖果试验吗？”
岳月纳闷问：“什么是糖果试验？”
叶航道：“让一群儿童独自走进一间屋子，屋子里有一块糖。研究人员就说，如果你能在一小时内不吃糖果，一小时后就获得两枚糖果。经过将近二十年的跟踪调查，发现得到两块糖果的孩子社会适应能力强，人际关系好，面对困难有相当的勇气。普遍比一块糖果的儿童更成功。”叶航就讨厌许开这点，自制力实在太强了。也就因为这点，他很想看看许开的自制力课程怎么个上法，所以相当的配合。