而且要求必须要有一方倒下才能停止，不管是被打倒的，还是被累到的。
这种训练的方法是最简单粗暴，却也是效果最好的，楚阳就是这么过来的，无论是和白衣男子还是和剑灵姐姐的对战中，他都受益良多。
“楚阳，你干嘛把我和这个家伙分到了一组，我要换一个人和我打！”陆玲玲看到自己的对手竟然是那个胖子庞龙，就主动找到了楚阳发泄心中的不满。
“你等一下，我和他说两句！”楚阳微微一笑，然后他主动找到了胖子，搂着他的肩膀直接问道：“胖龙，你喜欢陆玲玲对不对？”
“头，你怎么知道的？”庞龙一脸诧异的看着楚阳。
“你表现的那么明显，傻子才看不出来好吧！”楚阳一脸无语的表情。
“嘿嘿，有吗！”庞龙不好意思的笑了笑，然后却一脸郁闷的说道：“可是女神好像很讨厌我的样子，我知道我是个死宅男，不配拥有爱情！”
“谁说的宅男就不配拥有爱情了，你可以做出改变！”楚阳一脸认真的说道。
“做出改变有用吗？”
“那是当然，你不知道吧，陆玲玲以前可是对我也很看不上眼的，可是我现在已经将她彻底的收服了，她现在可是我的小跟班。”楚阳故意刺激道。
“什么？女神是你的小跟班。”庞龙一脸无法相信的表情。
“你知道我是怎么收复她的吗？靠的是实力，女人可是分很多种的，像陆玲玲这种喜欢暴力的女生，你就要靠着暴力来征服她，你若是把她当成是女神，她反而会讨厌你，你要表现出来你男人气概的一面。”楚阳微微一笑，对于这种本身对自己就缺乏自信的人，你越安慰他越没用，就是要刺激他才行，让他主动地做出改变。
“嗯，我知道了，我决定了，从现在开始，我要和我那些可爱的老婆们彻底的断了关系，一心一意的变强，变成一个男人，让女神认可我。”胖子庞龙握紧了拳头，表情坚毅的说道。
“这就对了，接下来拿出你的真本事，让你的女神知道你的实力。”
庞龙走过来之后，陆玲玲发现他整个像是变了一个人，表情变得十分的严肃。
庞龙心中暗暗的给自己打气，“女神，我会让你看到我的努力的，为了你我愿意做出任何的改变！”
陆玲玲还在纳闷的时候，却看到他挥舞着拳头直接朝着自己冲了过来。
陆玲玲不知道楚阳和这货说了什么，竟然让他做出了这么大的改变，不过她
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