早上蒸的晚上提前发好的馒头或者吃面条，要不然就是他带佟包的饺子或者馄饨，这都是细细滑滑的细粮。
午饭他带饭到厂里吃，虽然他带的是三合一或者二合一的馒头或者面饼，可拿出来明显就比其他工友的菜窝窝头或者粗粮饼和杂粮馒头好的多了。
晚饭到家就不用了，往往是三四菜一汤，不是有鱼就是有肉，更多的时候是有鱼也有肉。
到现在，已经吃了三次羊肉，五次牛肉，三次虾，两次蟹，还有其他一些供销社一年都不见得有两次的荤腥。
不用别人，易自己都能感受得到自己似乎长结实了一些，力气也大了不少，现在干活也没以往那么容易饿了。
这还不算，叶雨萱还会带上一些他们以前没吃过的零食零嘴回来。
佟早晚要喝一杯牛奶，而他则是喝麦乳精，瓜子花生奶糖夹心饼干和肉干，在大托盘里放着让他们随意吃。