天剑山之阳，大海之滨，山脚下，一座土屋迎风而立，由一些粗壮的树干以及茅草搭建而成，有些陈旧，看来是有段历史的。
山风与海风交替呼啸，土屋瑟瑟发抖，好像随时都可能倒塌，却一直顽强的挺立着，不得不让人惊叹搭建者的“神作”。
此茅屋，便是萧齐天与冷惊鸿锻体修行的临时住所。
茅屋内，陈设极为简单，唯一桌、二椅，二睡炕而已。
茅屋外，有两个大药缸，搭在火坑之上。萧齐天二人锻体之时，每天都被海浪拍打得遍体鳞伤。若想持续锻体，自然需要一下特别的手段来恢复伤势。
而恢复伤势最好的手段，当属药浴。
此二缸，便是萧齐天二人锻体之后专门用来进行药浴之所。
又是一天清晨，当萧齐天一觉醒来之时，却见冷惊鸿独自一人坐在茅屋之外，模样看起来有些闷闷不乐。
萧齐天一愣。
此时，距离萧齐天开始教冷惊鸿锻体之时，已过去了半年。
半年来，冷惊鸿一直很刻苦，一直很自觉，以往这时候，他早已冲到了海边，与海浪奋勇拼杀。然而今日，却闷闷不乐地坐在这里，这就是萧齐天为之一愣的原因。
“怎么了？”萧齐天问道。
“萧哥，我是不是很没用？”冷惊鸿有些沮丧着问道。
“为何这么问？”
“自打一个月前，我进入锻体六重天之后，我的体魄就一直上不去。无论多么刻苦，多么努力，似乎都没有半点作用，一个月前是锻体六重天，现在还是锻体六重天，哎。”
“有进步的，只是你感觉不到而已。”萧齐天安慰。
其实也不算安慰，因为这是事实。众所周知，锻体分九重，极境为九。锻体六重天，则可以称为一个分水岭。
锻体六重天之前，只要肯吃苦，只要有恰当的锻体法门，进步是显而易见的。然而修者一旦踏入锻体六重天，若想继续增强体质，那几乎得每天忍受刀山火海般的痛楚，而且进步极为缓慢，很难感觉得到的。
当然，萧齐天知道，除此之外，冷惊鸿之所以有如此错觉，其实还有另外原因。所以，他沉思片刻，道：“算了，看你这样，估计也没心情锻体了，那么，今日，我就教你一套武技吧。”
此言一出，冷惊鸿精神大震，双目发亮：“真的？”
他的沮丧几乎在瞬间消失不见。
也难怪他如此兴奋，要知道，有一次他半
…。。