免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第45章,背身单打。

作品:NBA之残暴作者:飞翔的123
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“薛,你看着。”

“背身单打主要是靠近防守人的那支脚发力,因为它不仅要用力向内挤,更要保持整个身体的平衡,另一只脚是起平衡作用。”

“上身发力主要靠腰力和脚力,腰发了才能传输到肩上,要看是你怎么背打了,是用臀部去强打呢还是用肩去强打,用臀部去打的话腰发力直接用在了那,不过这招要你这么壮的人用才行,其他人打没用。”

“如果用肩背身单打的话,那是一下一下的来,力也是一下一下的用,这样自己的力能完全爆发出来.“

“非运球手应该平抬至腰到胸这段位置,尽量顶住防守人,来保护好自己的运球,因为距离越远,你的球越安全。“

“如果对方不贴上来,如果你有投篮能力,首选建议你投篮,但如果距离太远的话还是多传球吧。”

“如果你完全有能力或者对方防守球员能力不及你,你也可以选择靠上去单打,还有,最实用的一招,对方不贴上来时,晃一个假动作,这一招对方十有八九会上当,然后就顺势可以突破或是转身……“

罗伊的指导教学很用心,然后薛鼎也学的很认真。

薛鼎是控卫,用背身的机会不多,他的大多数的时间都是在面框。

但是如果会这招,他将跟查尔斯巴克利一样,可以背打所有对位防守人!!

背身低位也许在小球时代落幕,但是现在可是很盛行的。

罗伊教完薛鼎背身之后,顺手又给薛鼎演示了一把后卫经常用的小抛投。

“抛投”属于当今篮球领域中新兴的一项技术。

它的动作要领是球员在高速控球前进的过程中,突然抄球,将球柔和的抛进篮筐得分。

薛鼎也知道这项技术的主要特点是球出手突然。

大多抛投都在距离篮筐四五米的距离。

控球者通常不用跳的太高,可以随机应变,出手时可以像正常跳投一样抛,也可像低收手上篮一样抛,而且球出手以后的弧度较高,常常吊过防守者,不容易被封盖。

看完罗伊的几个演示,薛鼎皱起了眉头。

这项技术对薛鼎的要求较高,它要求球员有较快的速度、优秀的控球能力、良好的手感。

薛鼎的手感真不能说好!

虽然手感一般,但薛鼎还是很认真的学习着。

一个全明星级别的顶级后卫的一对一实战教学新秀可不是天天都有的。

这跟训练师

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《NBA之残暴》的书友还喜欢看

重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
正的发邪:全宗跪求大师兄娶魔女
作者:默默地抽根烟
简介: 【无系统】【无敌】【剑道】【大师兄】\n神剑宗大师兄张青锋,九年前惨遭魔女暗算,痛失...
更新时间:2026-03-03 23:43:23
最新章节:第436章 多谢指教
我在俄国当文豪
作者:卡拉马佐夫
简介: 多年以后,当纳博科夫在美国讲授俄国文学的时候。他是如此这般操作的。

更新时间:2026-03-03 23:40:00
最新章节:408、加利福尼亚见闻和关于淘金者的小说
命格大器晚成?可我是天才啊!
作者:上班为了辞职
简介: 【天才流、爽文、谨慎、半苟、偏慢热、评分低跟字数有关】\n......\n【命主:江...
更新时间:2026-03-03 23:40:35
最新章节:第326章 双手染血
我在诡异世界谨慎修仙
作者:九上签
简介: 资源匮乏,妖邪遍地,陈林穿越到了一个诡异的世界之中。原本应该高高在上的修仙者,在这里...
更新时间:2026-03-03 23:15:10
最新章节:第二千三百五十一章 普达
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap