虽然说只需要冥想就可以了但是我也不知道要怎么操作呀，就在我有些摸不着头脑的时候晴儿温柔的声音早旁边传来：“夫君可是准备突破？”闻言转头看了看她然后挠了挠脑袋笑着说道：“我感觉已经到了极限可是就是不知道该从何下手，书上说坐下来冥想就可以了但搞了半天什么也没想出来，一闭上眼睛就打瞌睡，是不是哪里出了问题？”
晴儿闻言掩嘴轻笑道：“夫君也会有犯难的时候啊。”看她这样我也是笑了起来样子傻乎乎的，这下又把她给逗乐了。
最后我虚心的向晴儿请教了关于如何冥想的问题，不得不说晴儿作为鬼灵懂的东西还是比我多的，有一些知识甚至就连天师录中都没有记录的如此详细，经过她细心的讲解我也差不多弄明白了冥想到底是什么东西，还有他具体的操作和需要达到的程度。现在转过头来看天师录中的介绍也是有些感叹先辈们到底是想什么呢，就那么简简单单的一两句话就把冥想这种高深莫测的操作给说了出来，还真是误人子弟啊！要是没有晴儿的帮助我可能要琢磨好长时间才能搞清楚里面的意思，唉～有个鬼媳妇真好。
根据琴要的讲解和我对冥想的理解我已经大部分掌握了这东西的要诀，总之就是一句话，心静自然凉。只有内心平静到一定的程度才能思考或者参透大道，如果心中有杂念那就不可能领悟大道精髓从而没办法进行突破。
最后我盘膝而坐开始进行尝试，就这样慢慢的把自己的呼吸调整平稳，然后放松放松再放松尽量让自己达到心无杂念的程度，用心感受着身体里的能量波动，没想到我这一坐就是一整夜。
我就这样静静地感受着体内那股微弱的能量波动，不知不觉我竟然使用了九重天开眼法开启天眼。令我惊奇的是，虽然我是闭着眼睛的但我能够看到自己身体里面的变化，那股能量一开始波动非常小，紧接着就开始慢慢的扩大，慢慢的流经我每一寸肌肤每一个细胞，最后又很规律的流回到了丹田之中。
就这样那股能量一直在体内循环了七次才停下来，也就是第七次刚刚结束我感觉到了我的丹田开始迅速收缩那股能量，只是短短数息间原本充满整个丹田的能量就被压缩成了拳头大小而且还在逐渐变小，直到那股能量完全被压缩到指尖大小时才缓缓停住。也就在这时我感觉到了身体表面正在迅速吸收外界的能量，也是和刚刚一样所吸收的能量经过七次循环最终被压榨成了手指大小的能量团。
我就这样静静地坐着感受着身体的变化，此时此刻如果有人看到的话
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