次日一大早，5点多，
天才蒙蒙亮，小智就被迫不及待想要去挑战道馆的呱呱泡蛙唤醒，
呱呱泡蛙拉着小智和生无可恋的皮卡丘起来，转身再想拉异色拉鲁拉丝的时候，直接被念力无情隔开，
呱呱泡蛙一字型的眼瞳看向小智，
小智想了想，异色拉鲁拉丝虽然有超能力属性，对战赶路都能靠飞，不太需要体能，
但……倘若敌人的攻击突破了念力防线呢？
脆弱的肉体无疑会成为致命的弱点。
到时候异色拉鲁拉丝也就成了名副其实的虐菜大王，
打弱鸡全程碾压，压制力窒息，
打强者直接被秒杀。
真正的强者又怎么能不全面发展，
小智当即出言哄着异色拉鲁拉丝起床，开始晨练，
围着整个白檀市跑了一圈，
当然，体能本就劣势的异色拉鲁拉丝，才跑了1/5路段就撑不住了，想要直接放弃，
小智也知道不可能一口气吃成个胖子，
虽然可以让异色拉鲁拉丝用念力，支撑身体漂浮在空中飞过后面的路，起到锻炼精神力的作用，
但毕竟后面还要打道馆，
精神力的消耗并不像体力那般好弥补，
说起来，
等到道馆挑战结束，倒是可以让异色拉鲁拉丝开始尝试类似的锻炼，
这样既能增强异色拉鲁拉丝体魄，又能加强精神力上限和恢复速度，
一举两得。
后面小智便任由小家伙趴在自己肩膀上偷懒了。
之所以小智并没有将拉鲁拉丝收回到精灵球中，而是让其休息之余亲眼看到其他同伴的刻苦，自然也有考量，
除开满级的皮神不说，
被呱呱泡蛙和火箭雀，甚至是小智这个人类比下去，多少会让异色拉鲁拉丝感觉到偷懒的不妥，
将异色拉鲁拉丝有些心虚的反应看在眼中，
小智嘴角微微上扬，
很好，这就是他要的效果，他就是要让异色拉鲁拉丝自我发现，自我监督，
靠自己自觉所取得的效果，始终要远比靠他人督促效果更好。
结束了绕城一圈的锻炼，
等小智回来，时间已经是7点多了。
精灵中心前厅，
焦急不已，还以为小智丢了的瑟蕾娜迎面便看到小智缓缓跑来，顿
…。。