看情形黄紫妍是认真的，否则也不需要降尊纡贵去向两个供奉讨教。
想到这里，他知道自己要在武功上多下功夫，不然真输给了黄紫妍，不知会被她嘲讽成什么样子。
在武功上，自己有太多的短板，尤其在内功上更是最差，而内功又是所有武功的基础，不赶快在这上面加强，就会越落后越多。
想到这个，这几天被内鬼的事耽搁，每日的功课都没心思做，现在事情告一段落，应该要将前面落下的补上。立刻拿出药丸吞下，盘坐练气。
浑元气功之所以成效慢，除了男人的元阳少以外，还有一部分是因为功法运行小周天走的经脉穴道比其他功法多了不少，一个小周天下来几乎等于其他功法一倍时间。
所以同样时间，浑元气功的跟其他功法比起来成效甚微。不过也因为经过的经脉穴道多，对全身经脉的疏通却是其他功法无法比拟。
相对的，等到浑元气功练到能走大周天时，原本其他功法大周天才走的经脉穴道，浑元气功在小周天已经提前走过，所以浑元气功后期的练功速度，会远胜于其他功法。
丁莫野有药丸帮助，元阳远胜正常人，他又特别配合食补，所以虽然练功的时间不长，但是练出的内力量，甚至比练其他功法还多。
这就是他学医的优势，用方法来弥补功法跟自身的不足与缺失。
浑元气功秘籍上有练功注解，有了前人的经验，他对自己练功的进度能够很好的掌握，正好抵销了练功无人指导的窘境。
连续几个周天不停，直到将囊中的元阳都耗尽，这才停止收工。他知道狄飞已经来过两次，见他在练功不敢打扰。
天色已经昏暗，正是晚饭时间。丁莫野下到五楼，整个五楼只剩下老洪一个人在，其他人都离开了。今天是轮到老洪值夜。
＂小公子，两位供奉已经出发去了扬州，也发信鸦通知了。狄肥上小阁楼两次，看小公子在忙，不敢打扰。还有，紫妍小姐派人来催您去大宅院吃饭。＂
＂知道了。＂丁莫野回道。
离开鹰堂阁楼，来到大宅院，门口一个婢女看到丁莫野，领他进到大厅坐下，随即离开，另一个婢女立刻将茶水奉上。
婢女请他在大厅稍候，行了个万福礼后，进去内室。丁莫野独坐了一会儿，就见领他进门的婢女又出来，说道：＂小公子，小姐请您到饭厅用餐。＂
来到饭厅，也就是中秋晚上跟三娘一家人用餐的同样地方。这时八仙桌上只
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