吕布简单训话之后，随即宣布解散，然后吕布观看了一下整个虎贲营平时是如何训练的。
然后吕布好奇地发现，原来不止在现代军队有队列训练，在东汉居然也有。
士兵要按照口令练习向左、向右、前进、后退、立定等动作，掌握慢行、快行、跑步等行动节奏，最终要做到人人能够定位，保持队列整齐。
进退左右，尽成行列。起坐跪伏，据从号令，急徐迅缓，俱循节制。
当然了，这些动作和现代军队的队列动作有所不同，要求没有现代那么严格。
队列整齐度上也多有不及，吕布可是看过现代大阅兵得视频的，视频上那种几大方队几千上万人整齐划一如一人的动作，直让他叹为观止。
而这些虎贲兵得训练，是远远做不到这一点的。
还有就是信号识别的训练，在那时候作战，厮杀起来声音混乱，跟在身边的人都未必能够听得到你的命令。
所以指挥士兵作战的，并不是口头上的命令，而是听鼓声还有看旌旗摇动。
行军作战时候的要求是鸣鼓则进，根据鼓声的轻重缓急来掌握行进的速度。
鸣金则退，并且根据金鼓声次序来行动，比方说第一声停止，第二声后退。
再有就是力量训练，这个主要是通过石锁等器械来完成。
当然了，军中还有蹴鞠（就是后代的足球，只不过规则不太一样），有角力（相当于现在的摔跤），有弓箭训练。
还有就是阵势的训练了，阵势训练是最为复杂的，共有十大阵势之多。
当然了，其实最常用的倒是没有这么多，通常也不过是正常方阵，用于防守的圆形阵势，用于突击的锥形阵，用来夹击包围的雁形阵等等……
观看了一番虎贲营训练情况之后，吕布不由收起了自己的轻视之心。
原来后代虽然领先东汉几千年的时间，但是东汉的训练，其实还是有他的可取之处的。
当然了，吕布综合古今中外这么多训练之法，结合总结了一番，也有自己的心得。
总之不会弱于这个时代的训练就是了。
第二天一早，吕布就吹号集合，然后带着百人队围着训练场跑圈。
训练场足以容纳虎贲营整体进行训练，一圈下来是非常大的，大约有两千五百多步的距离。
吕布带着一干新兵跑了整整两圈，也就相当于一个五千米。
两圈跑下来，几乎所有
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