免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第二百二十一章 高规格年会,豪掷五十万!

作品:这一世,我再也不渣青梅竹马了作者:风吟晨鸣
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

第二天,天边才才刚刚破晓,苏泽林就从梦中醒来。

确切地说他是被吵醒的。

丁琳娜从被窝中钻了出来,红唇亮晶晶的泛着光泽:“班,班长,你,你醒了?”

吵醒苏泽林的腿精有点心虚,吞吞吐吐的。

混子揉了揉眼睛:“娜娜子,早!”

我能不醒嘛,你这大早上的扰人清梦,谁还能安心睡觉呀。

凛冬的清晨有点寒冷,娜娜子的头又钻回被子底下了,这样比较暖和一点。

很快地苏泽林也没了睡意。

虽然今天早上不能如常般去晨跑了,但在室内还是能适量做点运动的,毕竟娜娜子是瑜加达人嘛,于是混子向她请教了几个瑜加的高难度动作。

瑜加能在后世兴起,确实是项好运动,能大大提升身体素质,包括力量、柔韧性、灵活性、平衡感。

一字马只是基本操作,还有坐角式、双角式,三角伸展式,束角侧弯式,双腿背部伸展式,蝎子式,蛇式高级变体,前屈变体,指南针式,单腿飞鸽式,猫式平衡……

话说瑜加这瑜加的花样还挺多,各种动作都有点孤独九剑那味了。

这项运动也很方便,室内室外都能练,对场地要求不高,任何东西都能作为辅助道具,比如床,椅子,桌子,墙壁,甚至是落地窗边上都不是不可以的。

苏泽林算是大开眼界了,他决定以后得和娜娜子多好好学习,天天向上。

早上这一晨练,就又练了快两个小时,这才鸣金收兵。

两人肚子都咕咕叫了。

昨晚操劳个大半宿的才睡,这会还没吃早餐呢。

客房里没啥东西。

娜娜子就喝了点牛奶。

混子更惨,只能喝水。

饥肠辘辘的两人洗漱之后,穿戴整齐,就去吃酒店自助早餐了。

丁琳娜很体贴地给苏泽林剥了几个熟鸡蛋。

班长晨练这么卖力,得好好补充一下能量和营养才行。

吃过早餐之后,苏泽林把娜娜子送回了女生宿舍。

在下车之前,丁琳娜给他抛了个媚眼:“班长,我没那么快回家。”

言外之意,可以随时约。

“嗯,娜娜子,有空约。”

混子这会还处于贤者模式之中。

“那……我进去了。”

“嗯,快点进去吧!”

苏泽林点了点头。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《这一世,我再也不渣青梅竹马了》的书友还喜欢看

重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
战锤:孝出强大
作者:柯基超小只
简介: 黑暗与绝望是这个世界的代名词,如地狱般折磨着这里的每一个生命,但这一次,命运却开了个...
更新时间:2026-03-03 22:38:00
最新章节:第227章 不,我的金子!
我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
你一美警,老想着回东方干啥玩意
作者:ht142
简介: “你说什么?里昂·万斯那家伙到了东联?!”

“他是疯了吗?...
更新时间:2026-03-03 23:44:00
最新章节:第一百一十七章 这地方,封了
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap