刻，门外有人敲门，尤青文轻声细语的问，“何平，你还在里面吗？饭好了，你赶紧来吃吧。”
何平走去打开了门，看到尤青文，说：“我此时有点忙，你先去吃好了。”
尤青文不解的问，“你出了什么事吗？”
何平立马摇头，拿出了一颗丹药给尤青文，说：“你给华浓吃下这颗药丸，她晚上就能睡个好觉了，明天也就好了。”
尤青文回应了一声，她以为何平在房间中是要为尚华浓制作药，因此就不去打扰何平，于是她拿着药，转身离开了。
何平马上关好门，盘腿继续打坐，服下了筑基丹，接着开始按照神迹宝典的方法继续修行.
何平身体立马出现了一股强大的暖流，他的气海在丹田处不断的冲击，引发微微震动。
逐渐的，何平利用这个澎湃的暖流对丹田处进行冲击。
不断的冲击……
一颗筑基丹的功效已经耗尽，但是依然能突破。
何平毫不犹豫地拿起另一颗筑基丹，立马服下，丹药很快又引发了汹涌的一阵暖流，又一次的冲击着丹田内的气海。
过了很久后，药效耗尽。
何平继续服用筑基丹。
……