的武者使用，技巧在他们手中渐渐兴盛，唐宋时期许多名将都凭借长枪以一当百。
到了民国时期国术兴盛，太极、八极、形意等内家拳宗派，都将抖大枪列为必修科目。
任平生练了一阵，随手将长枪一抖，挑向一旁的保龄球。
“嗖！”
就见那保龄球旋转飞起，在空中定了片刻，自然下落到任平生舞动的枪头之上。
令人惊奇的是保龄球与枪头碰撞，竟只是发出微弱的声音，然后保龄球便再一次的旋转飞起，循环往复，这便是太极的功夫。
人们只听过太极拳有24式、42式、48式，却不知道真正的太极是天下最简单的功夫，只有阴阳两式。
阴则是指暗桩，是练法。阳则是指听劲，借力打力，四两拨千斤，为实战打法。
任平生长枪抖动运劲成圆，每一次枪头与保龄球接触的瞬间，他便要准确把握其劲力流动的重心，然后破掉重心，这也是太极拳的精髓所在。