肌肉力不同，需要特殊方法如站桩等才能练出来，其实是属于身体的一种爆发劲，
而内气就要高深很多，因为内气又分为先天之气和后天之气，
像荀思梦自己就是通过先修炼出内力也就是内劲，到了一定程度后，再配合内家拳的呼吸吐纳之法，逐渐感应修炼出的，也就是后天之气，
她知道唐宁的内气浑厚，连自己的师父，甚至连唐门的灵魂人物吕洪南都不是对手，这也是自己和师父宋志利所不解的，但是也没听谁说能帮人练出内气啊！
师父当初对自己也只是指点，只是给自己讲解了他的经验，更多的还是要自己去练去感应，
但唐宁说的可不含蓄，人家直接说的就是帮着练出内气，这就不得不让荀思梦惊叹唐宁的手段了，或者说是唐宁师承的厉害之处了。
其实荀思梦不知道的是，唐宁兜里的好东西可不少，
像司机小五这种练出内劲的人，随便扔出两个呼吸吐纳的口诀，就能帮他梦想成真，当然主要是要有唐宁的正确指引，
还有就是她对唐宁的根底还不是太了解，要知道唐宁可是先天玄阳体，自带先天之气，
可想而知，这本就是修炼的体质，所以起步就比她这个天才中的天才还要高的多，
因为人家开始修炼的阶段就是积累的阶段，这就差了二三十年的苦练，
而且唐宁修的可不是什么内劲内气，唐宁修炼的可是有着一千七百多年的道家传承，修出的是最正统的道家真气，是一切后天修行功法的终极目标，
这根本就是两个体系，说白了，你武者修炼出内气是为了获得更高的战力，
而人家为的是成就金丹大道、是得道成仙，也就是说唐宁的层次太高了，
所以唐宁才敢说出那样的话，这就像大学老师去指点小学生一样，而且唐宁还是医学的老师，对人体的经脉走向了如指掌，
当然，这也是因为司机小五已经有了内劲的基础，要不然这也将是一个日积月累长久的过程。