陈曌感觉，自己在河图内的一个月时间，其他方面没有提高。
速度快了不少，为了最快的穿过玄冰领域与天火领域。
陈曌不断的加速，再加速。
玄冰领域与天火领域合起来是一个六公里左右的环形。
原本陈曌需要大约三分钟左右跑完全程，现在陈曌已经缩短到两分半。
按照这种速度的话，时速大概就是140公里左右。
同时，陈曌对灵力的控制也更加得心应手。
陈曌知道怎么最大限度的利用灵力。
而不是一开始就是最大的灵力输出。
结果坚持不到几圈，灵力就消耗完了。
陈曌现在能一次性的跑完二十圈。
这一个月下来，陈曌也不知道跑了到底多少圈。
“陈曌，你现在试着不适用灵力保护身体，能坚持跑几圈。”
“你是想要我冻成冰棍？还是想要我烤熟？”
“如果玄冰与天火的冷热不进入身体，你是永远都不会进步，忍一忍就过去了。”
“忍一忍？你怎么不陪着我一起啊？”
“我又不需要化极，为什么要陪你受罪。”
陈曌重新站到玄冰领域与天火领域前，不适用灵力保护身体。
陈曌深吸一口气，一头钻了进去。
有灵力保护和没有灵力保护，这是完全两种概念。
陈曌感觉到寒意就像是要穿透陈曌的身体。
不行，身体要结冰了。
所有的血液似乎都要停止流动。
陈曌感觉自己的身体越来越慢。
不行，要加快速度！
陈曌在冲破了玄冰领域的瞬间，热浪灌入体内。
陈曌的速度猛然加快，体内原本的寒气这时候反而成了陈曌的保护。
陈曌心中一动，难道这就是诀窍？
先吸收寒气，然后再以此来抵挡天火领域的热浪。
不过在跑过了一半后，寒气已经消耗殆尽。
接下来热流就开始更快的灌入陈曌的体内。
陈曌这次没有去阻止热流进入体内，而是直接让热流在体内流动。
在冲过天火领域的瞬间，热流就开始向外抵挡玄冰领域的寒意。
冷与热相互克制，而热与冷也在不断的作用在陈曌的体内。
陈曌的速度更快了，陈曌感觉自己在适应。
…。。