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第六章 最好的球员在洛杉矶

作品:篮坛科学家作者:范闲小闲闲
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美国队在奥运会上的表现让人一言难尽,而此时湖人队的训练馆内却迎来了科比的回归。迄今为止,案件的处理大体上已经尘埃落定,原则上来说,双方已经达成了庭外和解,科比在付出了巨大的代价之后,至少不会面临牢狱之灾。至于此次事件中损失的人气,那就得靠新赛季自己的表现来慢慢挽回。

至少湖人队上下,不管是球队高层还是球迷,都站在了他这边。

原本科比以为要到季前赛开始的时候,球队才会集结,可是没想到,此时训练馆内居然就有一个奇怪的人就和他一样,对于新赛季已经迫不及待。

忙碌于法庭那边的事宜,对于这个夏天球队的运作,科比只能说是一知半解,只知道奥尼尔、佩顿、费舍尔相继离开了球队,球队进补了奥多姆,巴特勒,阿特金斯这些人,至于一些板凳球员的调整,科比没有太放在心上。

“嘿!科比!欢迎你回来……“安德森开心的笑着,就像个孩子一样,与面对的柯岩的态度不同,安德森对科比毫无疑问有着一些崇拜的情绪。

“。。。。。。。”科比的反应怪怪的,一来,他从来都不是很合群的性格,不会跟队友一起钓鱼,一起聚会,二来,明明他才是湖人的“主人”,怎么眼前这个家伙,这么自觉的反客为主。

科比不冷不热的态度看在安德森眼里,这家伙倒也不在意,继续训练了一阵防守站位之后,就前往健身房,进行下肢力量的锻炼。

一组负重弓箭步接抬腿、一组负重俯卧高抬腿、一组单腿硬拉接提膝,都是专门针对下肢力量提升的训练,一套动作下来,安德森就直接翻身倒在了垫子上,只觉得这种训练强度看起来不大,但是训练完成的消耗却很惊人,下肢力量的训练就是如此,强度不适宜过大,但是持续时间长,枯燥无味,更考验球员本身的意志力。

在柯岩看来,不同位置的球员,训练方式也应该分门别类,中锋有中锋的一套训练方法,后卫有后卫的,甚至于后卫里面,阿特金斯和科比的训练计划也应该是不同的。

他已经就队内一些球员制定了相应的训练计划,上面罗列了一些器械训练的好处,以及对于球员自身哪些能力的保持,还有就是给球员提出的建议,希望他们在哪些方面多下夫等等,就等恰当的时机向汤姆贾诺维奇进言了。

。。。。。。。

输掉了跟柯岩的赌约之后,接下来好几天,布莱恩肖都避着柯岩走,想着梦之队在接下来的比赛中不蒸馒头争口气,赢下那块奥运金牌

…。。
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