原本内采胎息、精神力揉杂为炁，后来多了服食灵气以壮大炁机之能，统而论之又可称之为内采食炁。
几经摸索，数月体会下来，加之有青灵根服用辅助，体内的炁日益盈满。陈屿虽然依旧摸不着头绪方向，但大体还是对之后的路有了一些想法。
念头杂乱，然无论武功、修道，在剥开招式、功诀、理念等等外衣后，内里却是万变不离其宗：
一曰练，二曰养。
练炁，非指炼炁，后者太虚，存在神话中难以确实寻觅，云鹤观中关于炼炁法门更是少之又少，至多有些净明、合煞的皮毛在手，供他翻阅解读。
此道暂无前路，宛若空中楼阁。
于是乎，陈屿将注意放在了其它。练武大半年，自身功夫已然不差，劲力通透周身、腑脏蜕变、内练亦可称圆满。
于此来看，除了没能度过龙虎关、收发化劲外，他与江湖上的二流乃至一流高手们并无多少区别。
甚至靠着远超其余武人的气力、耐力以及精神、术法等因素，未必不能逆伐一二，战而胜之。
但他看重的却并非这点。
练得如何不重要，如何练才关键。
皮膜血肉骨筋，纵使未成化劲，如此习练之下身体的每分每毫都被利用。
既然武功能这般并有所成，炁又有何不可?
近段时日里，他一直在想炁的练法该是怎么一种情况。
武功有拳脚、内劲为依托。
炁有什么？
反复思量，最终落在一点：变化。
炁本身的变化、炁与天地万物交融后的变化。
千样变幻，万般演化。
可凝、可散，可化作匹练纵月，吞吐睥睨堪比锋刃，亦可如淙淙清流，宁静而不争。
灵巧或许比不上精神、厚重或许比不上胎息，可炁却结合了两者，更添中正。
这般想来，陈屿愈发觉得练炁得从演控变化之道入手。念头落下，心间顿时清明许多，仿佛拨云见日般，总算不再似以往时候那没头苍蝇乱撞一样。
“变幻……术法和阵纹倒是契合。”
转念一想，术法可不就是炁于体外的延伸，宛如练武中的拳脚一般无二。
练炁有了半个主意，剩下的养炁便明确许多。前有养炁经络打底，陈屿对养炁颇为熟练。
只是这次关乎下一步的走法，故而细细盘算后，养炁之上又做了些许调整，与先前大有不同。
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