唐耀辉是兴匆匆的回到了学校。叶辉还没有回来，宿舍里只有他一个人。随身的行李一扔坐在了椅子上，拿出李星魁给的功法。
打开粗布露出了里面的本子——《吐纳洗髓经》。里面的文字是现代文应该是由现代人经手的手抄本。
开篇就是：
盘坐宁心，松静自然。
唇齿轻合，呼吸缓锦，
手须握固，眼须平视，
收聚神光，达于天心。
丹田气暖，肾如汤煎，
气行带脉，炼己功全
【哈哈哈，网上抄了几段，你做参考。♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎皮一下很开心哟】
第二篇开始就是画着各种引导灵气进入经脉运进周天的图。
唐耀辉先是随意地翻看了几页。最后在后面发现了一封信。上面的署名是李星魁。
小家伙：
修行本来是由师傅领进门，那但是由于你比较特殊，所以我特修书一封。
你本是异能者以熟悉了大致的经脉流转。所以不必担心，无所援之丹药为培养丹。练功时吞一枚在口，不得咀嚼，由丹药自行化解。如若感应不至灵气，则在两个时辰后可再继续修行。
培元丹为基础丹药，所以不必，担心丹毒，可持续服用。
当你感应至灵气可修行时，服用培元丹，便无需麻烦可直接吞服。
希望你好自尊重，努力修行，能够引领新时代的来临。能为国家的昌盛而献上一份力量。好自尊重。
唐耀辉直念道，还好自己谨慎，没有直接修行。所以呀，修行还是需要有师傅带领，独自修行恐怕很快就会走火入魔吧。
看了看自己手上的小瓷瓶。里面一个瓷瓶有四枚丹药共十二枚。唐耀辉非常感谢李星魁，不过现在自己的力量还是非常弱小的，希望自己以后能够强大起来，对他们能有所帮助吧。
周天运行图只有短短六页。唐耀辉用了一个小时的时间记忆了下来。
时间已经到了晚饭的时辰。快速的跑去食堂吃饱饭就回到了宿舍里，又重新记忆了几遍图，增强记忆。
又记忆了十遍唐耀辉便和上了册子。到出一枚培元丹含在口中。盘坐身躯，宁心静气感应着空气中的灵气。
唐耀辉其实不需要如此的麻烦，因为他已经是一名异能者，是能够感应到灵力的。只是李星魁想想用这种方式，让唐耀辉能够平心静气的感应灵气去修行罢了。修行靠的
…。。