雨准备好好锻炼一下，加速它的消化。
天亮之后杂七杂八的事情做完，可以找一个健身房好好系统的锻炼一下。
先做一个极限，把身上所有的气力都用掉。
而后每隔半小时，就会起来做半小时的运动，俯卧撑、深蹲、卷腹、臀桥、平板支撑等在房间里做不会弄出什么动静的徒手运动。
而且特意给自己加大了难度，比如各种宽距、窄距的俯卧撑，负重的深蹲、马步。
网上找的一些瑜伽的基础动作，甚至尝试做一组倒立俯卧撑——不过尝试失败了，证明他现在身体力量、协调性的提升还是有限度的。
每一次锻炼后的休息，休息好的锻炼，都能明显感觉身体的素质都在缓慢的提升。
最直接的显现力量属性后面那个八减减字的符号除去了！
时间过得很快，天亮了。
城市也慢慢开始苏醒，在家里的林雨刚结束，最后一次锻炼在，在卫生间里张嘴检查了一下，发现牙齿已经长得差不多了，至少露齿微笑的时候，其他人除了觉得他牙很白外，应该看不出什么来，
头上的头发也重新长了出来，虽然只长出了几公分，勉强算个平头，但总比顶着一个光头强。
放下心来，开始冲洗的身体出门。
出了门林雨早早的来到了菜市场，戴着墨镜悄悄打开了真视之眼。
在卖猪肉，牛肉的摊贩前瞄了一眼。
虽然东西都十分新鲜，但上面并没有林雨所需要的灵魂，或许是因为死亡时间太长。
顺着人流往前走，在一个鱼摊前停下了脚步。
“要点什么？刚运过来的，都新鲜，一个个看看都活蹦乱跳的。”老板看林雨停住了脚步，连忙招呼道。
“没事，我先看看！”林雨摆了摆手。
拿起渔网随便捞了一条。
真是之眼的观察下，鱼的身上也有相应的‘火焰’只不过极其稀薄，紧紧的贴在鱼鳞上，脑袋上的‘火焰’几乎看不见在燃烧。
而且相比于人类身上的三朵火焰动物身上的只有一朵。
把渔网放下，扭头看着旁边摊位上笼子里的肉兔。
比鱼类身上略强一些，身上的火焰犹如蜡烛的烛光，勉强可以看清。
刚想询问一下老板价格。
“咯……咯……”一阵尖锐的鸡叫在身后响起，林雨下意识的扭头看了过去。
一个大妈在手脚麻利地杀鸡放
…。。