为了增强宫中弟子的实力，温凰大费心思的整理出了一套由外及内的武功。
以外功带替打坐，从而精进内功，为求快速增长实力，她更在其中暗藏了两个窍穴。
只要将这门武功修炼到一定的程度，就会自然而然的将窍穴冲开，内力大涨。
纵然练不成顶尖的高手，但用来行军打仗却绰绰有余。
并且，以温凰现在的武学见识，已可将这一切做的丝毫不露痕迹，不用担心旁人会参破窍穴的秘密。
日升月落。
时间如白驹过隙，转瞬即逝。
这一日。
练功场里刀光剑气，正围着一道灵巧曼妙的身影纠缠不休。
忽地，宫中守卫来报。
“启禀宫主，两位少主，宋玉致姑娘来访。”
师徒三人当即停手，接着，就响起了“锵锵”两道刀剑回鞘的声音。
“她怎么来了？”寇仲诧异道。
徐子陵思索道：“也许会跟秀宁姑娘有关。”
寇仲不禁眼前一亮。
“啪！”
温凰一巴掌拍在了寇仲的后脑勺上，嫌弃道：“又是这幅没出息的样子，一点儿长进没有。
三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的女人不是满大街到处都有嘛。”
两人闻言，面面相觑，均看到了对方眼中的疑惑。
寇仲讪讪道：“师父，您身为一个女人，这么说是不是不太合适？”
“我说得难道不对吗？”温凰冷冷的瞥了寇仲一样，也不等他回话，便迈步而去。
等来到会客厅的时候，她的脸上已挂上了笑容。
“玉致姑娘，久违了。”
宋玉致放下手中的茶杯，从椅子上起身，施礼道：“见过宫主。”
温凰摆了摆手，笑道：“坐吧，都是老朋友了，用不着这么客气。
我虚长你几岁，不介意的话，叫声哥咳咳……姐姐好了。”
宋玉致欣然道：“那我就不客气了，凰姐姐。”
“答应的这么痛快，我看你分明是想占我和陵少的便宜，真是好厚的脸皮。”寇仲不满道。
宋玉致“哎呀”一声，故作惊讶道：“你不说我都没想到，乖师侄，赶快叫声师姨来听听，不然就是违抗师命。”
寇仲冷笑道：“拿着鸡毛当令箭，你做梦，下辈子也休想。”
徐子陵无奈摇头，权当没听到，这两
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