破还不能控制自如，这本书里是我对练气后期的一些感悟和法术运用的经验，等会你去后院闭关修炼，争取早日把你的修为巩固下来。”
说完一块玉简和一本书递给了沈瑞凌。并指点一番练气后期的注意点。
沈瑞凌接过玉简，对着手里的玉简一脸惊奇。要知道一般的像火球术，水箭术，土墙术之类也就是写在一些兽皮之上，没有放进玉简内的，要在遇见内刻字需要产生神识筑基期高手才能做到，可见这块玉简是多么的珍贵。
沈瑞凌回到后院厢房内，从玉瓶内倒出一粒玄元丹，只见一颗圆润乳白色的药丸躺在手心中，一阵丹香扑面而来，沈瑞凌只是闻了一下就感觉体内的灵力增加了一些。
玄元丹是二阶上品丹药，用二阶灵草赤血草当主药再配上五六种二阶药材才能炼制出来，专门给练气后期的修士修炼用的，一粒玄元丹可以使练气后期修士省去半个月的苦修，也是练气后期修士最喜欢的灵丹之一。也是沈焕群最熟练的的二阶上品丹药。
沈瑞凌小心把这粒丹药倒回瓶内，拿出刚刚爷爷给他的那把小剑仔细端详了起来。
只见这把剑长二尺三寸，剑宽两寸，剑身上刻有三字“赤炼剑”，剑身全体用一块二阶上品赤焱钢锻铸而成，配上白玉把手，透着阵阵寒光，注满灵力一击就是练气大圆满修为的也不敢随意接下来。这可比以前那把剑好多了。
接着他又把那块玉简贴在额头上，脑中就出现了玉简中的内容，原来这部法术不是攻击类的，而是一样保命神通。
《厚甲盾》就是这部法术的名字，日积月累间把修炼时的一缕把灵力聚集在胸前，在危难来临时，发动法术就能在身前用灵力凝聚成一块盾牌，
盾牌的强弱按储存灵力的质和量来决定，积攒的足够久就是练气大圆满一击也能抗下。
欣喜的看完这部法术，又翻看了一下爷爷给的练气后期的经验后。沈瑞凌坐在床上就开始修炼了起来，三个月的时间，就这么过去了，
现在沈瑞凌的练气七层修为变得稳重了，《厚甲盾》也入门了，开始在胸前积攒灵力起来。练气期的火球术，水箭术，土墙术，缠绕术，锐金术等五行法术也提高到了练气后期的水平。
那柄赤炼剑也炼化完成，在剑身上烙下自己的印记，可以做到控制自如。这次闭关沈瑞凌的实力可谓是大大的加强了。
出关后的沈瑞凌去见沈焕群，沈瑞凌看见他已经出关了也是高兴。
“你现在这身修为在
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