在烈日当空之时，面向南方，吸纳火行之气。火行之气炽热而猛烈，能够激发精神，提升意志。
需以坚定的意志和毅力，引导火行之气燃烧精神，提升自身修为。此时，口诀中的“火行炎力燃精神”便是修炼的关键。
修炼之时需感受火行之气的炽热与猛烈，让其在精神世界中燃烧，点燃内心的激情与斗志。
第五步：土行稳基
在黄昏时分，脚踏大地，吸纳土行之气。土行之气厚重而稳定，能够稳固根基，增强体魄。
需以沉稳的心态和坚定的步伐，引导土行之气深入身体，稳固根基。此时，口诀中的“土行厚重稳根基”便是修炼的要义。
需感受土行之气的厚重与稳定，让其在体内扎根，为日后的修炼打下坚实的基础。
胡凡所说的每一句话都如同大道之印，印入到了李凌云的脑海之中，李凌云此刻也感觉自己的脑海变得无比的清明。
将胡凡所说的每一个字都已牢牢的记住，
刻在了自己的灵魂之中，这一生都不会忘记。