炼，修炼完了也是人家啊，所以真正的高手是观想自己达到一定的果位，所谓佛既是我我即是佛就是这个道理，但是这种方式太恐怖，一旦出现问题就非常不好了！
所以，在这个过程中，观想物就非常重要，因此，一般我们都建议选择观想圆月，明白吗，十五的月亮！”
许乐说完看了看清凝，接着说道：
“史载天人合一，炼精化气只是起步阶段，一心一意、沉心静气自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。还记得我跟你说的吞津咽液吗，是不是感觉源源不断，生生不息一般，到了现在你感觉要憋不住了，喷薄而发的那种感觉？”
“对，似的，甚至都憋得难受了，尤其是早晨在吸收太阳气息的时候，更是灼烧一般”！清凝连连称是，许乐点了点头！
“其实，你有这种感觉还是有杂念，有七情六欲，没有进入真正的进入忘我之境，全在己心的状态，不过这也很正常”。
“道派所谓“炼精化气”的气，首先要知道不知道我们普通的呼吸，不是风，不要皮肤感受到的都认为是气，月息是一种，比较温柔；太阳之气是一种，比较火热，当然还有其他的气息，你先不用管。”
“炼精化气的最高目标是什么？是“三花聚顶”、“五气朝元”，“三花”与“五气”，全是比喻的代名词。三花即是“精”“气”“神”；“五气”，便是心、肝、脾、肺、肾或另用五行的代号，即是金、木、水、火、土等；至于梵三的瑜伽术中，却以上行气、下行气、中行气、左行气、右行气等叫做五气。名词不同，实际上都是共通的。聚顶的顶，当然是指头顶的“百会穴”，也就是道派所谓的“泥洹宫”，密派所谓的“顶轮”和“梵穴轮”的连带关系。不过朝元的“元”，却有不同的说法：有些根据医学经脉穴道的观念，便说这个“元”是指“关元穴”的部位，也就是一般所谓的“下丹田”，有些人却认为这个“元”是指“会阴之穴”，也就是密派和瑜伽术所谓的“海底”。从我现在修炼的角度而言，这个就是会阴之穴，只不过我一般叫做海底轮，因为从功夫的角度是道派与释家在融合，但是从修炼的角度还是更加专一一些更好，可以借鉴，这个修炼功法不是武术，我不敢瞎改，所以也不敢随便传你，你明白了吧，只有我自己到了这个层次才敢传你，我要跟你说的就是，等你开始修炼上之后，你会有各种异常，不要害怕和兴奋，一定要保持平静，它们都是一种附属品，力量才是最根本的东西，明白吗”？
许乐
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