千斤的话，用现代的体育测试得打到一千二百磅的话那应该就已经突破臂如铁腿似钢的境界而进入內腹境了！
许乐坐下来把所有的都捋了一遍，不知道为什么在家里在山林里他是很悠闲的心态并没有什么紧迫感，但是不知道为什么，是因为回到了现代城市快节奏的原因吗，怎么有点希望快点进入下一个境界似的，很急迫！
他给自己规划了一下在第一个月能够四个礼拜分别把小腿、大腿、小臂和大臂的铁块全部穿上，然后再用一个月将胸部、背部全部都穿上，两个月后能够将所有的都穿上而正常的生活并且不断的提升速度，随后在夜间能够把龟石背上强化练习。同时需要弄一个沙袋，真正的金刚砂的沙袋用作极大锤炼，最终的目标，最迟在这个时候突破到內腹境。
随后，许乐将剩下的铁板块都放到了楼上的一个壁橱里，把龟石背在了后背，背上之后一迈动步伐，发现仅仅是增加了五十斤，但却好像是千钧之重啊，有些很难迈动腿一样，好像自己有点乐观了啊！
他在楼下围着桌子不断的蹭着，下面一楼的堂屋都是地板砖，到了二楼都是木质地板，一楼应该都是给客人住的地方，所以两个卧室也是地板砖的，学校的统一装修，也方便家里来客人打扫。
差不多转悠了得有十来圈，许乐逐渐适应了这种感觉，比普通人稍微走得快了一些！
然后慢慢地抬脚一步一步的上了楼梯，到了二楼就听见咔嚓咔嚓的地板被压得声音，紧贴着大书房的难免是一间卧室，对面是两间卧室，在两间卧室中间有个厕所和楼下对应着。那件紧贴着书房的卧室就被许乐定为了练功房，走到屋里发现就一张床，上面铺着席梦思的垫子，他摸了摸，很软，等以后再换吧，别现在就换不好，到时候看看有没有大的软薄垫可以放在这间屋子的中间，然后把禅杖可以放在贴着墙的这面，正对着外面的窗户，可以透过月亮，实际上许乐无须非要面对着月亮，月亮不会因为是否面对都是存在的，但是习惯使得它就喜欢面对着一样，相同的是太阳其实也一样，只不过是习惯使然！
这样，哪怕是早晨，在这也能感觉到太阳就在对面了！