不知道过了多久，一股妙不可言的舒适感直通魂海，如同旭日骄阳，温暖地铺散开来，林辰悠悠醒转。
他悬浮半空，浑身被一层碧色光芒覆盖，形成光茧，一滴青白色光液悬浮古玉边上，宛若泪状宝石，闪烁着晶莹璀璨光华。
光液散开，化作千丝万缕，拂过林辰全身，所过之处，血肉迅速再生，伤口结痂脱落，破损的经脉飞快连成通透一片。
一刻钟后，林辰浑身上下变得光洁无瑕，所有伤痕被拭去。
光液流过的地方，留下了一簇簇似电流的能量波动，他的皮肤、血肉、经脉、筋骨和内脏，在电光中碎裂重生，变得极度凝练，强化！
深坑中无数电弧“噼里啪啦”围绕着林辰闪动，钻进他的身体，又从另一边钻出来，像是在嬉戏。
林辰只感觉有千万只蚂蚁在身上爬来爬去，痒痒的。
紧接着身体传出了对灵气的强烈渴望，林辰心念一动，方圆一里内的天地灵气顿时沸腾了，呼啸席卷过来，被他吞噬进体内，仿佛一个饿了好久的人，对着面前的食物一顿风卷残云。
修为迅速突破至练体一重！
练体二重！
轰！
一股惊人的威势爆发，猛地跌宕起了一层气浪向外翻滚，衣袍无风自鼓。
练体三重！
皮肤晶莹如玉，血肉凝练如藤，经脉坚韧似铁！
困扰他十六年的经脉淤塞感终于消失，林辰整个人豁然一轻，感受到前所未有的通畅感和活力感。
他捏了捏拳头，只是稍稍用力，手臂肌肉便瞬间隆起，砰得震起一层石灰。
体内充斥着一股强大的力量，狂躁暴动，像禁锢着一头怒龙，急欲发泄，林辰忍不住一声爆喝，一拳朝前轰出。
“轰！”
震天爆响，面前的空气似被打爆了，拳风咆哮而过，气浪滚滚。
“这是我的力量？”林辰诧异地凝视着自己的拳头，脸色由不敢置信逐渐转变为狂喜！
“终于能修炼了！还突破到了练体三重！哈哈哈哈！曾经欺负老子的，都准备好承受老子的怒火吧！”
林辰开怀大笑，意气风发，忍不住仰天长啸，兴奋至极。
根据他的记忆，武者修炼境界依次为练体境、气武境、元武境、宗武境、丹武境和灵武境。
练体境，一重练皮、二重练血肉、三重练经脉、四重练骨、五重练内脏、六重练筋、七重凝聚丹田气海、八重
…。。