是，走楼梯还可以消化消化胃里的食物。
在晚上，如果吃的太多，很容易就会消化不及时，导致一些疾病的产生。
民间有谚语，饭后百步走，活过九十九。
说的便是这个道理。
毕竟，和其他文化种族比较，华夏已经存在了超过几千年，虽然其中有王朝更替，但是一直以来，都是保持着大一统的。
很多事情，自然也就能够归类总结下来。
其他的国家或者民族，在以前好的东西，很可能都会遗失了，或者丢弃了，但是在华夏，却不会。
有时候，民间的东西，实际上跟现在很多方便的事情差不多。
比如养生。
民间各种谚语流传，除了一些歪曲事实的，比如饭后一根烟，赛过活神仙，确实啊，神仙都是死的…
但也有要想活的久，就要锻炼八百九。
再比如天气预报。
民间谚语有“蚂蚁搬家蛇过道，明天必有大雨到、”、“朝霞不出门，晚霞行千里”。
这都是几千年的历史总结。
都是好的东西，不应该就此失传的。
当然了，为了更好，更准确的监测天气，有了各种设备，也是很正常的。
赵敬宗大点其头，对于方莫伸出大拇指道：“大哥真是厉害，竟然能懂这么多，以前我确实想的太少了，现在想想，其实很早之前，我们的祖先，就已经留下了很多宝贵的财富。”
拍马屁！
方莫知道他的心境，所以根本就没有搭理他。倒是让赵敬宗吃了一瘪，但是他却毫不在意，反而在那里和肖向继续讲述，什么是对的，什么是不对的。
肖向此时也是在恐惧之中，刚好有这么一个伴，倒是愿意去听他胡扯八扯，如果不是在恐惧之中，他能够听得下去才怪。
啪嗒，啪嗒，啪嗒……
静谧的夜晚里，脚步声砸在钢筋铁骨的水泥地面上。
赵敬宗进入楼道以后，明显是沉默了下来，然后悄悄的靠近了方莫，似乎想要以此，来获得更大的安全感。
方莫没有搭理他，愿意在身边就在身边，实际上，他今天之所以让这两个人跟着，可不仅仅是为了治疗情伤和练胆子，最重要的，还有一点。
那就是如果有人说他破坏现场，那他还有个证人，要不然的话，就很可能被直接愿望进去了，到时候，那可真是叫天不应，叫地不灵。
什么事情，只有
…。。