员从小练武，功底自然还有不小的差距，老实说她敢跳下二十米的高度，这一份勇气，就算是很多的男人也不一定有。
陈雅静落到地上，整个人就直接蜷缩在了一起，这么低的温度，离开了杨迪温暖的怀抱，陈雅静当然冷得受不了。
“不要蜷缩身体，站起来，活动一下，否则你会在很快被冻成冰雕的！”，杨迪提醒陈雅静。
其实杨迪完全可以给陈雅静输送一点内力，让她有足够的能力不会冷成现在这个样子，但陈雅静来到这里，就是要提高自己实力的，杨迪当然不会给她额外的帮助，那样就有违陈雅静本人要经历风雨，见到彩虹的初衷了。
听到了杨迪的话，陈雅静就在原地蹦蹦跳跳的，她必须要活动身体，让自己的身体暖起来，零下五十度啊，这个温度对于陈雅静来说实在是太冷了。
看到陈雅静正在大口大口的呼吸着，杨迪马上说道：“呼吸尽可能的别用力气，这里的空气温度极低，你吸入太多的话，有可能导致这些空气进入你的肺部之后立马就结冰，到时候你的肺部会被冻伤。”
听到杨迪这样一说，陈雅静立马上调整了一下呼吸，她可是跟随杨迪学了几个多月的武功的，所以要调整呼吸，对她来说也不是太大的问题。