《玄灵上法》共五大篇，分为：灵诀篇、星诀篇、归真篇、灵变篇、玄灵真我篇。
玄灵上法，万法之尊。引天地灵，养不灭身。取天地之灵气九道，植丹田气海以生根。通七经八脉之流转，筑周身穴位以根基。归万法于混沌，滋九灵以玄通。
感应口诀：
天地万气，道道不同。感受运动，明晰变化。有九龙绕日，有五蛟入海。心神放松，便可明达通玄。一呼一吸，冥想入定。一吸一呼，神泉安静。若有灵气引入，可波动心弦。用心体悟，变化万端。终可拨云见日，柳暗花明。
第一种灵气植入口诀：
丹田调和行周身，先至中府和云门，运到尺泽气无痕，列缺太渊能通神，少商鱼际要回转，再行丹田已入坤。小练周天初九数，大练周天九十圆，运行周天均圆满，第一灵气便植完。
第二种灵气植入口诀：
气穴丹田冲中柱，四满商曲达幽门，灵虚神藏至俞府，外开阴谷与涌泉。一连打通二十穴，运转二九行周天，一百八十行一遍，第二灵气已关联。
第三种灵气植入口诀：
自丹田，行期、章二门之回转，经五里、曲泉、中都以养外气，太冲、大墩至尽头。斗牛回顾，直冲八百里。行三九之周天，运行二百七十遍。大功可成，小基以筑。三种灵气，可合可分，可张可驰。
第四种灵气植入口诀：
气凝外入开头维，行至大迎势难回，小心向下气舍位，左转缺盆乳根围。梁门关门力加倍，太乙大巨是五魁，水道倒尽方不悔，流入气海显神威。运行四九气宏伟，循环三百六十回。植入四灵不要累，还有五灵尚未归。
第五种灵气植入口诀：
丹田出走小肠络，上行极泉达清灵。少海下行遇灵道，通裹神门有三精。少府少衡为窗门，少衡少府可逆行。神领灵气回肠络，一入丹田皆明清。周天五九真数定，四百五十需运行。待到九九归元日，天地鬼神皆震惊。
第六种灵气植入口诀：
隐太双白血海连，箕冲二门入丹田。再出丹田无凶险，一路直奔咽喉间。咽转回流气需减，九穴连开史无前。周荣府舍有九穴，一旦畅通再无艰。运行六九小周天，五百四十转通玄。六灵归位还差三，一星以下全枉然。
第七种灵气植入口诀：
灵气丹田凝，会阴靠南停。向后至尾骶，长强穴安宁。脊柱向上行，经颈风府星。入脑走中路，上达百汇清。额前鼻素髎，过中至齿停。
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